养生

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  女人30 40 50美味养生膳

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  陈皓雯编著；丁沄瑄食谱制作2006 年出版161 页ISBN：7222045899

  本书以30～50岁年龄段的女性读者为对象，针对这个年龄段的女性容易遇到的生理现象，以滋阴补肾为主，调配出45道养生膳食。每一食谱中选用食物或在食物中加入某些中药材，让读者通过日常的食用，达到滋补强身、美颜养容...

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  轻松告别抑郁症 森田养生法

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  （日）中村敬，施旺红主编2006 年出版189 页ISBN：7810862286

  本书分为七章，分别论述了什么是抑郁症、森田疗法的观点、森田的养生法、慢性抑郁症的入院森田疗法、抑郁症复发的预防、家族的对应、药物治疗等内容。...

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  中华传统文化与养生 4 佛、道教与养生 四季养生 西方养生常识

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  金霞编著2004 年出版1622 页ISBN：7801741234

  本书对中医古籍经典名著进行注解、白话译文，并提要其要点，使文词深奥的古医籍简明，便于临床应用。

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  太极养生功

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  马长勋编著1999 年出版28 页ISBN：7502525475

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  瑜伽养生7日计划

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  科雯编著2006 年出版93 页ISBN：7506436787

  本书根据瑜伽练习者的生理特点和学习进度，独创性地将“7日”作为一个瑜伽练习周期，并将每一日所需的内修功法、心灵修练与瑜伽体位法结合起来。每一日都有一个心灵内修主题，比如“第一日——能量释放”；再配合...

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  百岁“真人”孙思邈养生歌

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  黄根柱编2005 年出版209 页ISBN：7801945476

  孙思邈是我国古代伟大的医药学家、养生学家，他不仅医术高明、养生有方，且著述颇丰。本书作者以引用原文、语释、浅说的形式，用现代医学理论和保健知识对孙思邈著作中有关养生保健方面歌诀、名言进行较为全面的...

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  世界长寿养生福地 五六年级用

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  如皋市教育局教研室编2004 年出版96 页ISBN：753436020X

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  养生妙典

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  叶丹主编2005 年出版311 页ISBN：7215055388

  本书是一本讲述养生知识、经验、秘诀的长寿老人实践经验的总结和医务工作者科研成果的集萃，共分为7个部分。内容丰富，结合实际，文字流畅，雅俗共赏。对于广大读者有良好的启迪和借鉴作用。...

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  古人谈养生

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  张清华，罗伟凡主编2006 年出版287 页ISBN：7508708830

  本书作者是长期从事长寿养生研究的医学专家，收集整理了从古至今此方面的经验，使用性可读性强。

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  肉禽蛋乳养生读本

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  深圳市金版文化发展有限公司主编2005 年出版144 页ISBN：7544231429

  随着人们日常生活水平的不断提高，越来越多的人开始追求健康的饮食生活。水果、蔬菜、肉蛋禽乳、水产品、五谷杂粮以及中药材在人们日常生活中都起着举足轻重的作用，本丛书主要介绍了以上六大类的养生知识，内容...

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  中华传统文化与养生 3 中医与养生 心理学与养生

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  金霞编著2004 年出版1223 页ISBN：7801741234

  本书对中医古籍经典名著进行注解、白话译文，并提要其要点，使文词深奥的古医籍简明，便于临床应用。

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  中国传统道家养生文化经典 下

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  席春生主编2004 年出版417 页ISBN：7801236386

  本书点校晚清及民国以后丹经八种：《性命法诀明指》、《三字法诀经》、《修道全指》等，以简体字进行横排，并加标点，有非常重要的参考价值。...

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  食疗养生锦言妙语

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  顾奎琴主编；杨建军，江岚副主编；王强，王利，胡兰，张建立，李立军，孟梦，周继敏，于雨晴编2006 年出版288 页ISBN：750910064X

  本书收集了古今中外有关养生谚语，警句，经典，歌谣等语录约1000条，内容包括食疗养生，保健防病，修身养性，延年益寿，四季养生，房事养生，古人养生箴言，对联，今人论养生歌谣，民间谚语等。...

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  中国太极养生 太极拳

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  曾庆国主编2005 年出版211 页ISBN：7810795546

  本书简要介绍了太极拳运动的由来、发展等基本概况，并结合中医运动养生理论阐述了太极养生原理。

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  家常四季养生汤

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  张春生主编；王涤寰摄影2005 年出版83 页ISBN：7504846813

  本书介绍中医理论的养生原则和春、夏、秋、冬四季不同特点及人体需要，有针对性地选用原材料，设计制作了80余种养生汤羹。

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  防病与养生

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  严忠浩，徐爱华著2002 年出版172 页ISBN：7810585320

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  茶饮养生事典

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  三采文化编著2005 年出版263 页ISBN：7810367765

  本书介绍60种茶材，230道养生茶谱。图文并茂。

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  水果养生

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  王其胜主编；杨跃祥摄影2006 年出版96 页ISBN：750643623X

  水果的养生功效，自古以来就为人们所重视，搭配上其他食材，更是同时顾及美味与营养。本书包括热菜、凉菜、粥羹与水果茶，每道菜都标明了适宜与禁忌的人群，让你既可以享受美食，又可以有的放矢的进行食疗养生。...

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  饮食养生诗画

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  李佩文编著2006 年出版102 页ISBN：7509100046

  本书是由著名专家编写的食疗养生力作，详细地介绍了40余种养生食品，把与食品相关的历史故事、中医知识、服食宜忌、食疗方举例相结合，并配以精心绘制的漫画和顺口溜，图文并茂，形式活泼，让人们可以轻松愉快地学习深...

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  家庭养生茶

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  刘耀等编著2004 年出版320 页ISBN：7532374688

  本书以人体各系统为纲，149种常见病症为目，依次分类介绍了近1000种养生茶。