养生

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  益寿养生全书

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  冯晓玲主编2006 年出版355 页ISBN：7536046405

  本书为长寿养生手册。

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  中药养生 家里有个大长今 第2版

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  张国玺著2005 年出版154 页ISBN：7543630257

  本书选择常见而有效的21味中药，每味药单独成为一讲。

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  芳香药草养生事典

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  三采文化编著2005 年出版253 页ISBN：7810367803

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  情爱养生

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  何循真著2001 年出版249 页ISBN：7226023962

  本书从理论和实际的结合上，阐述了情爱与性爱对人们身心健康的重要意义，包括在对许多疾病的抵抗与治疗方面所具有的特殊作用。

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  科学养生与保健

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  姜富渠编2005 年出版1032 页ISBN：7560729339

  本书从心理平衡、合理膳食、适量运动、良好的生活方式等八个方面阐述了树立大健康观念、未病先预防、未病先养的养生保健理念及具体实施办法。...

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  抗衰老与养生

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  钱剑海编著2000 年出版240 页ISBN：7542821431

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  佛教养生之道

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  任修瑾主编2006 年出版232 页ISBN：7807141506

  本套书介绍中华佛教、道教、藏传佛教的一些养生方法。

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  进补与养生

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  胡建华主编1989 年出版285 页ISBN：7532310574

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  中年养生之道

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  张湖德主编；童宣文，马列光，王俊，张宝祥，宋一川，刘晗副主编2006 年出版306 页ISBN：7801933516

  本书针对当今中年人健康状况欠佳、保健知识极度贫乏的情况，从精神、饮食、药物、性生活、中医按摩等方面介绍了保健防病的理论和方法。还介绍了中年保健的宜与忌，使中年保健更有针对性。适合广大中年人阅读。...

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  四季养生汤谱

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  陈志峰，张仁庆主编2005 年出版245 页ISBN：7530837141

  本书按四季时令，介绍了适合四季各阶段饮用的养生汤羹的制作。

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  养生学新编

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  周际明编著2006 年出版339 页ISBN：7811110431

  本书对养生学知识进行了介绍。

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  养生粥

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  张莹编著2006 年出版161 页ISBN：7563916318

  本书是一部介绍绿色养生食谱和健康饮食习惯的普及读物。书中介绍了30种养生粥的配方和煮制方法，粥料涉及谷物、干鲜蔬果、各类海洋和部分中草药，这些原料非常易取，且价格低廉，而且煮制方法简便，而所得成品却是功...

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  中国养生宝典 第2版 下

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  汪茂和主编1998 年出版3030 页ISBN：7506718251

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  养生经

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  管曙光，马明，阎德亮编译2006 年出版294 页ISBN：7216019725

  本书选录上自先秦，下讫明清各个历史时期养生学经典中的精华，力求全面反映我国古代的养生学理论和实践。

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  二十四节气与养生

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  望岳主编2007 年出版290 页ISBN：9787538414615

  本书系统的阐述了二十四节气与人们健康的关系，揭示了顺应二十四节气的养生奥秘。

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  拔罐刮莎养生术

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  牛林静，陈永超2008 年出版311 页ISBN：7801746260

  本书介绍全科医学的基本知识，常见疾病的病因病原病理以及常用的治疗方法，并介绍常用的养生保健方法。

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  白领养生的智慧

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  李其忠，李文友编著2011 年出版193 页ISBN：9787547806685

  本书从城市白领人群心身健康的困惑入手，对城市白领群体常见的亚健康问题进行分析，引导大家认识到改变事业成功不能以牺牲健康为代价，认识到健康的生活方式和良好的生活习惯是心身健康的基础和根本，以此倡导恬愉...

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  养生运动处方 鼾症5分钟预防与助疗法

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  张广德著2010 年出版28 页ISBN：9787040307160

  张广德养生运动处方丛书是专门为8月8日全民健身日打造的健康类图书，本套丛书内容涵盖70多种常见疾病，读者范围覆盖幼儿至老年。本书为丛书中的一本，作者张广德为北京体育大学教授，著名养生学家，导引养生功创始人...

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  养生智慧·黄帝内经

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  曲黎敏著2010 年出版197 页ISBN：9787535443816

  《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。它不像西医书籍那样解析生理、病理等专业词汇，它还在帮助我们认知日常事物中的玄妙智慧。...

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  健康线路 提高健康素养必读 养生篇

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  张立强，沈黎风主编2010 年出版173 页ISBN：7542633759

  本书介绍了何为“自查”，简便易行的自我检查有时胜过健康普查，对于提高人体健康水平，达到防病治病的目的，有着不可低估的意义。