养生
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养生就该这么养 张国玺养生精华集
张国玺著2011 年出版254 页ISBN：9787802580909中国中医科学院著名养生专家张国玺教授在这本最新力作中，依据传统养生理论，结合现代医学的研究成果，从精神、起居、饮食、药物、人体等几个方面，告诉你从头到脚、从里到外一套完整的养生方案。作者告诉你，健康九...
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中医体质养生 形神兼养
傅杰英著2011 年出版167 页ISBN：9787802457188本书是一本从体质角度分析养生要领的养生指导书籍。它指导普通人针对自己的体质类型和状况进行养生，从而预防疾病。体质类型决定健康状况，中医向来重视个体差异，而重中之重就是辩体识病、治疗和养生，也就是观察...
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老吃货 吃不老 张竞生的养生食经之道
张竞生著；张培忠编2012 年出版205 页ISBN：9787539045702本书由张竞生于1934在上海《时事新报》连载的《食经》和1948年在汕头《大光报》上连载的《新食经》两大部分饮食养生类文章组成。主要论述植物性食物的营养价值以及有利于人体健康与祛除疾病的保健功能，肯定...
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中医养生全书 典藏精品版
（韩）申载镛著；（韩）韩福善本书料理制作者；崔冬梅译2012 年出版576 页ISBN：9787538872736中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，本书以中医学为基础，调和了新的研究成果的医学著作，书中包括许多能有效治疗各种饮食疾病的饮食处方。...
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送给老爸老妈的不老养生书 抗衰老完美方案
张新华著2012 年出版218 页ISBN：9787502373771为了帮助读者确实有效地延缓衰老过程，上海体育科学研究所研究员冯敦寿教授将多年的研究心得与成果融入本书，目的是崇扬养生文化，传播近代研究生命科学的新成就、延缓衰老的新思维、新方法、新成就，呼吁中老年人...
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中老年人养生保健必读
石中元，肖甫媛著2012 年出版278 页ISBN：9787508277165本书是一本专为广大中老年人编写的大众科普读物。全书分为上、中、下三篇，分别介绍了衣食住行中的科学生活方式，各种常见病的预防窍门和自然疗法，以及春夏秋冬一年四季的养生之道。本书内容丰富，科学实用，深入浅...
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图解遵生八笺 古代名仕养生的第一经典
（明）高濂著；李敬明编译2008 年出版559 页ISBN：7533026240本书分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举等八笺，分别从调神、四时调摄、起居、导引、饮食、情志、丹药等方面详细介绍了养生之道。...
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30分钟职场养生手册
（德）费德里戈蒂等著2012 年出版257 页ISBN：9787544258043这是一本在职场中运用养生手法提升企业员工的综合素质与能力，重点在于通过有关经济理论与方法、经济计划与管理发掘企业经济效能的经济类图书。本书通过对企业内部有关人士的心灵调节、企业办公室计划与管理...
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阿佘靓汤 滋补养生篇
佘自强著2010 年出版89 页ISBN：9787535952011阿佘是知名的中药师，既具有专业的中医药学识素养，又有自小濡染的对广东汤煲的情谊心得，故而擅长拟定适合各种人群的汤谱，其汤煲食材材料易得，价廉精当，汤谱依时而制，养治双宜。...
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你男人30最靠谱的养生法
梅子编著2012 年出版230 页ISBN：7538866183本书介绍了30岁女人需要懂得的一些养生技巧。通过阅读本书，广大女性朋友们可以了解到很多养生秘诀，帮助女性朋友青春永驻，身体健康。