平凡的魔力 心理发展中的复原力

该书是心理弹性及复原力这一领域声誉卓著的书籍。该书作者Ann S. Masten是心理弹性研究领域的巨擘，也是心理学界最优秀的作家之一。该书巧妙地总结了定性研究和定量研究的主要发现，整合了心理弹性及复原力这...

精神压力、应对与健康 应激与应对的临床心理学研究

本书整合了关于应激的心理、社会和生物学观点，全面深入探讨了心理应激这个当代人突出的心里卫生问题及其对它的心理调适，论证了心理应激和应对策略同身心健康之间地关系，特别是对于健康的负面影响。全书共11章...

身体的复原工程 寻找自己与生俱来的自愈力

危机复原力 构建与开发策略

本书立足理论前沿和社会现实背景，详细梳理和阐述了危机后复原力的概念、研究历程、内涵和作用机制以及测量评估等内容，并从实证角度考察了六类群体的复原力状况，探讨了个体复原力的构成要素和促进策略，为后续研...

我愈来愈健康 如何临摹健康并强化你神奇的自然复原力

心理创伤与复原 儿童与青少年心理创伤的认知行为疗法

本书是一本关于心理创伤的书，基于现今最广为心理专家们接受的认知行为疗法，提出了一套系统的应对方法。对创伤后心理应激、焦虑、抑郁等心理障碍进行评估，制定治疗计划。...

心理自控力 强大自我 和压力做朋友

人的心理世界是无比庞大的，当我们逆流而上，追根溯源时，会惊奇地发现，很多心理现象和行为自有其原因。本书介绍了大量心理学常识，从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人的窗户，介绍了身边常见的行为.....

震后压力应对与心灵重建

本书分为地震科普知识和“5.12”地震灾后受影响人群如何应对各种心理压力的相关知识。

疗愈，唤醒身体复原力

这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦，给身体、心灵留下许多创伤。如何疗愈这些创伤，让人走出心灵的困境，正是这本书所关注的。作者以“身体流”、”、“意念流”技术为基础，结合...

心理调节学 应对各种日常心理疾病的策略与方法大全

本书以生动贴切、具有代表性的心理故事，加以条理性的分析，讲述了自卑、恐惧、悲伤、焦虑、紧张、忧郁等各种异常心理产生的根源，同时也解析了恋爱、婚姻、职场、人人际交往、饮食、睡眠等各种场合中人们心理问...