缓解
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压力汤 在每周7天,每天24小时的世界里 如何有效地缓解压力
(加)卡梅伦·约翰斯顿(Cameron Johnston)著;何韵,冯敏译2004 年出版159 页ISBN:7500442297本书作者将压力比做一锅汤,提醒大家怎样对待它才能取得较好的效果。
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食物治病痛 最大程度缓解病痛的革命性新疗法 全新彩装
(美)尼尔·巴纳德(Neal Barnard)著;张鑫译2004 年出版192 页ISBN:7501944474本书向公众详细介绍了食物的抗病能力,通过合理的证据来倡导营养疗法,即用一种自然的途径来解除病痛,它可以缓解传统的不能消除的常见病痛,并削减因传统药物的副作用而导致的危险性。...
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30岁之前你不能没有危机感 危机缓解手册
熊显华著2010 年出版226 页ISBN:978754633850730岁左右的我们离不开生活,要想成功,必须从细节上来决定成败。要了解父母的辛苦,更不能玩物丧志,要对自己的品行负责,对婚姻负责,学会读书……这些问题看似肤浅,实质是人生的大道理。这本书也结合了一些寓言故事,从...
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大忙人压力缓解枕边书
龙柒编著2011 年出版261 页ISBN:9787510414251按照压力的成因,结合人们的生活体验和认知习惯,本书分别从认识、来源、心态、性格、情感、收支、挫折等九个方面深入剖析了压力的各种表征。还在相关章节配以相应的趣味测试,你可以据此进行自我测评,然后带着测...
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领导干部压力缓解与心理健康调适
叶兴艺主编2010 年出版218 页ISBN:9787801686077本书从心理学的角度分析了领导干部心理压力的成因,表现和导致的不良后果,并从实际工作出发给予领导干部切实可行的压力缓解方法指导。
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缓解压力的七大自然疗法 完全解压手册
(英)贝丝·麦依艾恩著2011 年出版130 页ISBN:9787538866421本书针对压力提供了饮食、运动、身体保养的方法,还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法,如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。...
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远离疼痛!缓解疼痛的科学
(日)下地恒毅著;李隽译2014 年出版188 页ISBN:9787030401694头疼、牙疼、腰酸背疼……想必每个人都有过被各种疼痛折磨得痛苦不堪的经历,其实疼痛除了带给我们身体上的困扰,更带来了精神上的紧张和压力。那么我们应该怎样认识疼痛、对付疼痛呢?本书将为你揭开疼痛的本来...
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OL一族健康操 Office lady 缓解疼痛矫正身姿
(日)伊藤和磨著;汇智天成译2006 年出版179 页ISBN:780220058X本书是一本关于缓解疼痛、矫正身姿的书,针对肩、颈、腰、腿部位的疼痛,给予矫治练习知道,对于办公一族来说,这是一个从根本上解决各类疼痛苦恼的书,依据本书的指导,在日常养成正确身姿。...
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那些女生该懂的事 50个有效缓解青春疼痛的私家秘方
饶雪漫著2017 年出版259 页ISBN:9787535492968这是一本“文字女巫”饶雪漫历时一年沉淀之作。饶雪漫搜集了大量女生来信,针对青春期女生独有的心理问题,提出50个有效缓解青春疼痛的私家秘方,从自我成长、人际关系、未来生活以及爱情攻略四个方面来教会女生...
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物流产业生态系统视角下缓解城市雾霾 理论与实证研究
张诚,张志坚,陈志建,郭军华,吴锦顺,黄雅婷著2017 年出版217 页ISBN:9787504763556为减轻雾霾污染,发展低碳经济,从能源消耗角度测算2004—2012年省域物流业的碳足迹,根据测算结果并参考政府工作文件,提出我国不同省域物流业在”十二五”和”十三五”期间的碳强度和能耗强度目标规划值,并...
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青春无烦恼 青少年缓解紧张情绪应对生活压力指南
(美)扬斯(Youngs,B.B.),(美)扬斯(Youngs,J.L.)著;向娟等译2005 年出版252 页ISBN:7807000961在本书中,青少年们(12~20岁)开诚布公地谈论了他们在今天的社会中所面临的压力与困境,还有一些对付紧张的最好办法和怎么去驾驶它们为自己服务。...
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缓解县乡财政困难政策措施研究
《缓解县乡财政困难政策措施研究》课题组著2008 年出版665 页ISBN:9787509508886本书分总报告、专题报告和实证分析三个部分对县乡财政困难的现状、原因及解决的办法进行了系统全面的分析,提出了短期及中期的目标。