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健美操
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健美操与团体操双语教程
黄宽柔主编2012 年出版313 页ISBN:9787040296389本教材是普通高等教育“十一五”国家级规划教材,也是我国首部健美操、团体操课程的双语教材。该教材遵循科学性、实用性和创新性原则进行编写。全书分上下两篇,共6章及2个附录,配有学习光盘,介绍了健美操和团体...
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高校健美操训练理论与方法
叶文娟著2013 年出版213 页ISBN:9787517007302本书详细介绍了高校健美操的相关理论和训练方法。包括:对健美操的基本知识进行阐述;研究高校健美操的发展情况;从生理学、心理学和解剖学三个方面,详细阐述了高校健美操的理论基础;对高校健美操训练的原则、方法...
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时尚健美操学练新视角
赵晓霞,杨明珍,常铮编著2012 年出版257 页ISBN:9787560195476本书全面、系统地介绍了当今社会多种健身操运动的内容。全书内容丰富全面,突出个性发展,坚持人本理念,体现个体差异,满足人们对某一运动知识、技术、技能的不同层次需要,介绍了目前国内外比较流行的各类健身操内...
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竞技健美操体能训练理论与实践
刘浩著2013 年出版136 页ISBN:9787307113466本书结合竞技健美操运动发展实践,以国际规则的演变为切入点,在分析项目及技术特征基础上,研究了竞技健美操体能的概念、结构、要素、分类及特殊属性;通过对优秀竞技健美操运动员体能相关指标的统计学分析,总结其...
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骨盆健美操 下半身秘笈
日本主妇之友社编;吴朵桑译2004 年出版127 页ISBN:7119037064本书内容符合现代年轻女性追求健康的理念,每天坚持做骨盆健美操,来矫正畸形的骨盆,获得健康完美的身材。