排毒

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  女性排毒坊

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  刘青主编2008 年出版116 页ISBN：7533739795

  本书为女性朋友提供了食疗排毒、运动排毒、精神排毒等科学、有效的养生方案，内容配大量彩色插图、照片，注重实践操作，可读性、实用性较强，语言生动形象，通俗易懂，适合年轻爱美女性。...

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  食物排毒与养生保健全书

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  索志刚编著2007 年出版297 页ISBN：9787538014846

  本书讲述了大量食物排毒法，如绿豆排毒、海带排毒等。

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  改变一生的排毒计划

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  （英）乔什编著2007 年出版141 页ISBN：7506446383

  本书将带你进入一个全新的食品和营养世界：无论在你自己的饮食还是在你为别人烹饪方面，它都将永远改变你对食品的看法，无论是在精神和情感上对食物的相应变化都会为你的全面健康带来积极影响。乔什医生的全面排...

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  祛脂排毒粥谱

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  马汴梁主编2007 年出版229 页ISBN：9787502355128

  本丛书由中医脾胃病专家，国际（香港）保健养生学会客座教授医师，积数十年行医经验编著而成。本丛书精心采撷大量中医食疗、食补粥谱，按照季节和应用对象分为十个分册，每分册均包含二百多种以上家庭实用保健粥，均按照...

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  排毒有方 101种科学排毒的方法

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  岳铭编著2008 年出版283 页ISBN：7506449293

  现在很多人的身体都受毒素的困扰，科学、有效地排毒是很多读者都面临的问题。排毒是一个系统的过程，它需要通过合理饮食、定期运动、调整精神、改善环境，甚至借助传统的中医手段等多种方法来实现。本书本着科学...

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  全食物排毒密码 吃对食物体内排毒全攻略

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  康鉴文化编辑部编2007 年出版263 页ISBN：9787506444507

  “食物是最好的医药”，本书通过自然食材，告诉你排毒、解毒、防病的方法，并倡导正确的饮食观念，帮你制订排毒计划，让你无毒一身轻！

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  瑜伽排毒纤体36式

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  王媛编著2008 年出版71 页ISBN：7506447916

  本书将时下最流行的纤体、排毒、瑜伽结合在一起，让你在感受时尚的同时达到洁净身体、美丽塑身的目的。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片，美观实用，简单易学，是爱美、爱健...

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  排毒一身轻

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  索志刚编著2007 年出版203 页ISBN：7538015353

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  人体排毒实用手册

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  [美）布鲁斯·伊夫著2008 年出版362 页ISBN：7543933888

  本书引自美国常销的一本排毒书籍，由美国著名的营养学家布鲁斯·伊夫博士所著。书中详细地介绍了面对环境中的各种毒素，人体与生俱来的自净能力，以及天然食物疗法、禁食、果菜汁排毒法等当前国际上一些科学、有...

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  排毒养颜生活宜忌

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  王强虎编著2007 年出版184 页ISBN：7810863630

  本书从读者的需求出发，将传统中医和现代医学有关的知识融会贯通，将毒素的概念、种类，排毒的方法，具有排毒功用的食物等进行了详尽的解释，并介绍了一些科学实用、简便安全的排毒健体、养颜方法，如自然排毒、针灸、...

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  人体排毒使用手册

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  代凯军主编2007 年出版266 页ISBN：9787542737267

  我国教育家陶行知说：忽视健康，就等于拿自己的生命开玩笑！基于“ 自己的健康自己做主”的原则，我们主张把握健康的主动权，在介绍健康生活的基础上，对时尚的排毒话题做一个概要式“扫描”。《人体排毒使用手册》介...

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  排毒解毒必吃的食物

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  张志平，谢英彪主编2008 年出版274 页ISBN：7508249151

  本书依据我国丰富的医药典籍和大量的现代科研资料，介绍了排毒解毒的基本知识和36种确有实效的天然食物，并运用这些食物配制了食疗验方、排毒解毒菜肴近400款。...

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  吃出来的健康排毒计划

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  傅秋帆编著2008 年出版120 页ISBN：7538154132

  本书主要包括四个部分：1.介绍了现代人生活中毒素的来源以及人们体内有毒的具体表现。说明现代人的生活方式会导致普遍性的体内毒素积存。并说明这种毒素的累积对身体的危害。2.具体介绍目前常见的多种排毒方...

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  天天瑜伽 减压排毒

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  林晓海2017 年出版151 页ISBN：9787555249535

  本丛书充分考虑瑜伽初学的的特点，针对练习者不同的学习目的设计相应的课程，循序渐进，能够系统地解决塑形、瘦身、养颜、祛病、减压等问题。本册精选了有减压排毒作用的瑜伽体式，按书中的动作练习可以放松身心、...

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  五脏排毒一身轻

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  石晶明编著；汉竹主编2014 年出版223 页ISBN：9787553733289

  排毒是人们经常关注的话题，方法虽然很多，但良莠不齐。按照中医理论进行排毒已经越来越受到人们的信赖，比如五脏排毒时间表、十二时辰排毒养生法等。从五脏入手，将保养与排毒一起讲明白，先排毒后养生，将中医排毒简...

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  刮痧排毒绝招

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  王颖，白增华主编2015 年出版124 页ISBN：9787538160536

  本书系统介绍了有关刮痧的基本知识，包括刮痧适应证、禁忌证、常用刮痧工具和方法、刮痧前后须知等。重点介绍了刮痧排毒、美容美体，刮痧缓解疼痛，刮痧改善症状、刮痧治疗疾病的方法，对每种症状和疾病介绍了取穴...

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  黄帝内经排毒护体养生经

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  李祖长编著2015 年出版261 页ISBN：9787553746623

  几乎每个人都知道毒素威胁健康，却不知道如何排毒保健康，更不知毒素的积累会导致严重的疾病，加之现在病毒侵犯变得越来越严重，空气、食物、药物等都在肆意伤害人类的健康，排毒护体成了不可忽视的问题。为此，我们特...

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  淋巴畅通有奇效 日本淋巴排毒权威轻松读本

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  （日）大桥俊夫著；魏海波译2017 年出版185 页ISBN：9787513238410

  本稿为从日本引进版图书翻译成的中文版图书。作者大桥俊夫教授，是日本著名器官控制生理学权威。自2001年起任日本淋巴学会理事长，致力于用中西医结合的方法研究淋巴系统，著述甚丰。他认为保持淋巴通畅，将有助于...

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  轻断食 2 健康排毒零负担

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  孙晶丹编著2016 年出版211 页ISBN：9787535965486

  本书从中国读者的体质和饮食习惯出发，通过通俗易懂的解读，介绍了风靡全球的轻断食瘦身法的理论、特点、实用方法和具体食谱。按照中国人的体质和健康营养理论，把轻断食分为五个阶段（准备期、适应期、巩固期、加...

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  蔬果汁，喝对了才健康 风靡世界的养生、排毒、瘦身新饮法

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  欧阳英著2014 年出版154 页ISBN：9787550235786

  这是一本介绍了蔬果汁的健康饮法，本书根据各种族群的营养需求，为大家量身调制了各种原生态健康蔬果汁，详细地讲解了如何正确饮用蔬果汁，以及蔬菜、水果的搭配食用方法。...