身心
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员工帮助计划 促进身心健康的方案
(美)理查德主编2013 年出版406 页ISBN:9787501992546员工帮助计划是解决职业心理健康问题的最优方案。本书从EAP的历史与理论、组织结构、员工特点与服务、EAP工作策划与评估、EAP专员的训练和发展、特殊议题、精选案例和EAP未来发展等几个方面,为EAP或人力资...
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柔软的身心 唤醒内在的女性感
(日)光野桃著;王蒙译2011 年出版207 页ISBN:9787540752958女性,是一个与男性截然不同的词汇,象征着柔美、纤细和温婉。可是,为了适应这个忙碌的社会,女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉,添加了坚强、利落的外衣。最后,女性特有的本质越来越干涸,成为内心缺失、容易否定自...
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臧芬远 愉悦身心的35堂精油课
臧芬远著2013 年出版197 页ISBN:9787540766092本书作者从众多精油品种中精选了35种常用、好用、必用的精油,从植物特征、芳香属性、使用方法方面,一一解读,给出了专业而独到的使用建议,是非常好用的芳香精选读本,教你用芳香开启健康喜乐之门,让植物成为身心灵...
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爱,不停炖 细火慢炖72道滋养身心的应季汤品
蜜思编著;袁小真绘2014 年出版187 页ISBN:9787501996667本书以四季为线索,介绍了72道养生汤品,结合中医养生和营养搭配知识,为你量身打造最贴心的一整年煲汤计划。同时还会结合汤品,配合相关的电影、旅行地、音乐和书籍等方面的心灵感悟,不仅滋养你的身体,同时也滋养你...
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禅绕瑜伽 90个放松身心的禅绕画练习
(美)珊迪·史汀·巴塞洛缪著;路艳艳译2015 年出版51 页ISBN:9787532293889压力的对立面是平和与平衡。工作、孩子、生活、金钱,要平衡这一切谈何容易?更何况,平衡是需要不断移动、调整才能达到的状态。就像走钢丝、顶盘、骑自行车或是走平衡木的人,如果他停止移动,只是站在那儿,就会掉下...
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聪明饮食 有益身心健康的饮食手册
(美)苏珊·G.博格,(美)《预防》杂志编辑部编;王中州等译2002 年出版331 页ISBN:750625251150多位美国知名的女性健美专家、运动生理学家以及私人体育教练向读者提供了全新、有效、快捷的家庭瘦身策略;向你展示最简便、最安全和最有效的健身方法,你不用花一大笔钱来购买昂贵的运动器材。就能使你的身...
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胎儿身心健康箴言 胎儿会生病吗?
陆曙民编著2003 年出版172 页ISBN:7801578236本书通过通俗易懂的文字、精美真实的插图将一个受精卵如何发育成一个3000克左右的新生儿即在母腹内的280天全过程从一种全新的角度进行了描述;将怀孕前的遗传因素、怀孕后来自母体内外环境因素及胎儿的优生...
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