食补
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食补食养食疗大全集 专家指导版
胡欣主编2012 年出版217 页ISBN:9787502373511药补不如食补,日常食物是家庭最好的营养师、保健师,如何吃好,吃出健康,是当下百姓家庭最关心的事情。本书深入浅出,实用便捷,是老百姓居家必备的饮食养生保健手册。本书分为三章,第一章为日常饮食食补速查,按食材的...
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长命百岁:食补·食疗·食忌
赵叶编2001 年出版221 页ISBN:9787806077498“民以食为天”。于是有了食补法和食疗法。中国是饮食大国,各种吃食、各种吃法林林总总,千奇百怪,通过吃这种愉快的形式达到治病强身的功能,是我们老祖宗的一大发明。实践证明,吃得“好”,确实可以健身。“但病从...
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常见疾病的食疗与食补
赵金勇等编1997 年出版202 页ISBN:7502517030本书精选了适合家庭制作、安全有效的食疗食补方近800个,包括内科、外科、儿科、妇科、五官科五个方面。对每个食疗方的原料、制作、服用方法、来源、功效及适用症作了详尽而通俗易懂的介绍。可作为一般家庭...
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月子套餐 产后28天营养食补
天堂鸟儿编著2010 年出版88 页ISBN:9787535245281本书是帮助坐月子女性朋友在家就能方便制作月子餐,以套餐形式针对产后各阶段调养设立需要,将中药融入日常食材中,让妈妈们在滋补同时也能瘦身、美容。 ...
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老年食养食补食疗大全
焦明耀主编2016 年出版230 页ISBN:9787516307137本书根据老年人生理特点、食养理论和原则,从宜食食品、四季食补、不同体质的饮食调养、强身健体养生食谱、常见病的饮食调养、常见病中医食疗方等方面进行了较为全面而具体的介绍。能使患病的老人得到防病治...
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五色蔬果自然食补法 天然、无副作用的生活食谱
王茜编著2014 年出版224 页ISBN:9787543084735本书通过解析我们日常生活中最简单易见的食品,分析出对人体最健康的饮食方式来,把日常食物划分成绿、红、黄、白、黑五种颜色,然后再根据春夏秋冬四季变换以及人体内的相应变化,来提出每个季节最适合吃的食品,并...
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居家必备食补食疗速查全书
龚仆编著2013 年出版306 页ISBN:9787510118425食物是最好的补品和医药。本书为我们提供了一种安全有效、无毒无副作用的方法,即通过科学的饮食来达到强身健体、祛病疗疾的目的。合理的饮食不仅可以帮助人们预防疾病、滋补气血,还能起到养心益寿、美容养颜...