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食补
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养生重在养生 药补不如食补 最新版
张铁成编著2010 年出版304 页ISBN：9787510407727保持健康的心态，对于保持健康的身体来说是非常重要的，心态是保健的内因，如果内因调节不好，再多的外因也是难以起到根本的作用。本书中，我们将向读者具体介绍一些保持良好的心态，合理解压的方法，能对读者的身体和心...
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一年四季都来食补养生四季养生药膳食谱
三采文化编著2006 年出版95 页ISBN：7810362593本书针对人们非常重视的过敏性疾病、衰老、安神、消脂瘦身、癌症预防等主题，编辑了40道有效可口的中医私房菜。
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调阴阳防癌症药食补养全知道
郭东明2017 年出版288 页ISBN：9787555250074这是一本专为广大城乡居民量身定制的合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生宝典，所选用食材均是日常生活常见的食材，语言通俗易懂，既适合普通大众随用随查，也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典。本书不仅适...
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药补不如食补 你不可不知的食疗秘密
段二虎编著2012 年出版247 页ISBN：7530867997俗话说“民以食为天”，说明饮食是维护健康的根本。本书从中医角度阐述了食补的益处及其应遵循的原则，介绍了不同疾病，如消化系统疾病、呼吸系统疾病的等的对应食疗之道。为读者进行食补养生提供了参考与借鉴。...
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24节气养生食补大全
崔晓丽编著2012 年出版320 页ISBN：9787533541163本书详细介绍了全家老小都能用的24节气的养生饮食方案，详细讲解了每个节气适合吃的食物、药材及养生食谱和药膳，将美味、养生、祛病完美结合，为您的健康保驾护航。...
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从饮食说健康 食疗与食补健康养生密码
陶涛著2010 年出版237 页ISBN：9787802207882本书讲解了正确饮食方法，才能达到的食疗与食补的作用，并针对不同体质、群体提供了不同的饮食方案。
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药补不如食补：维吾尔医饮食疗法
尼米提拉·艾拜都拉编著2008 年出版131 页ISBN：9787537158664本书通过介绍维吾尔医的四大疗法之一的饮食疗法向广大读者及所有家庭介绍保健、预防疾病等知识。书中特别强调了饮食调料的药效，也特别强调介绍了各种有益于治疗疾病的食品和禁忌的食品；还详细介绍了什么有益...
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