养生

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  智慧养生

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  谢英琴著2006 年出版169 页ISBN：7114049420

  “智慧养生”观念强调对疾病的早期预防，尽早发现身体尚未形成病症的警讯，针对体内缺乏的营养和矿物质，运用书中提供的传统食疗秘方进补调理。...

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  养生泰斗谈养生

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  梅辰著2006 年出版193 页ISBN：7505952757

  本书是茶、运动、营养三大家谈养生的图书。

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  养生美容法 痤疮及黄褐斑人群必读

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  孟宏林，林磊编著2006 年出版146 页ISBN：7810726951

  本书为针对痤疮及黄褐斑人群的科普书。

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  冬季养生保健食谱

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  宁香主编2006 年出版150 页ISBN：7227032140

  本书根据人体血虚、阴虚、阳虚不同体质精选了有关冬季养生的食谱。内容全面、实用，取材容易，方便易做。

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  养生减肥法：肥胖人群必读

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  张慧敏编著2006 年出版159 页ISBN：7810726897

  本书阐述了减肥与健康的关系，适合于一般百姓阅读。

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  女性保健养生馆

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  雷子编著2006 年出版364 页ISBN：7537534284

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  四季养生茶

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  读图时代编2006 年出版129 页ISBN：7501952124

  本书是品茶馆系列丛书之一，分别从四季讲养生，继而引出春季、夏季、秋季、冬季四季的茶饮，细述四季养生茶饮如何来养生，不同的季节饮用不同的茶，以获得不一样的养生效果，乐观开朗，宽容豁达，淡泊宁静的性格，是我们追求...

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  高血压养生与食疗

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  田鹏震编著2006 年出版183 页ISBN：7563421572

  本丛书介绍了高血脂、高血压、糖尿病人群的食疗养生方法。

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  养生保健1000条

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  王世珍编著2006 年出版181 页ISBN：7807102950

  本书从消化系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统等几个方面入手，通俗全面、科学翔实地为读者介绍了有关养生保健的偏方验方和自我调整的方法。各科方法安全易行，效果突出，是读者生活中的好帮手。...

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  糖尿病养生与食疗

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  田鹏震编著2006 年出版187 页ISBN：7563421572

  本丛书介绍了高血脂、高血压、糖尿病人群的食疗养生方法。

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  夏季养生保健食谱

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  宁香主编2006 年出版150 页ISBN：7227032124

  本书根据人体血虚、阴虚、阳虚不同体质精选了有关夏季养生的食谱。内容全面、实用，取材容易，方便易做。

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  蔬菜养生全典

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  菁茗主编2006 年出版318 页ISBN：7536675682

  本书是一本大众性读物。是百姓家用书、百姓健康书和百姓美食书。具有新概念、新健康、新生活的“蔬菜养生”理念。本书共分本品概述、营养成分与分析、天然药理、特殊营养需要、功能与主治、应用与配伍、注...

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  中药材单味养生

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  赵冰清主编2005 年出版219 页ISBN：7807281014

  本书以图文形式介绍了常见中草药的单味养生知识，包括功效、应用、禁忌、单味选方等内容。

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  家庭养生药酒现学现用

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  胡玉玲，周荣编著2004 年出版299 页ISBN：7800607380

  内容提要 本书是介绍我国药酒疗法的专书。上篇为总论部分，概括地论述 了我国药酒疗法的源流、制作及功效特点。 下篇各论，按补益和内、 外、妇、儿、五官、皮肤、肛肠、美容等各科的顺序，根据病名，冠 以定义， 将...

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  自己就是最好的医生 水果养生篇

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  孔伯华养生医馆著2006 年出版182 页ISBN：7561336349

  水果中含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种营养素，可以均衡我们的饮食，提高我们身体的抵抗力，改善“文明病”现象。合理地吃水果，对我们的身体大有裨益。本书着重介绍了45种常见水果的性味、热量、产期、...

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  天然食物养生方

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  万德芬编著2004 年出版739 页ISBN：7806688129

  本书收集了古今天然食物保健、美容、健身的名方、验方、偏方近五千余种。各种常见病、多发病、疑难病症以及同种疾病不同的症状均有选方。...

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  中药材配对养生

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  赵冰清主编2005 年出版224 页ISBN：7807281014

  本书以图文形式介绍了常见中草药的单味养生知识，包括功效、应用、禁忌、单味选方等内容。

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  养生保健大全 下

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  李玉喜著2005 年出版279 页ISBN：7801426800

  本书详尽介绍了养生保健知识，对如何保持身心健康、如何健康生活提供了丰富的指导建议。

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  养生茶饮

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  乐英如著2006 年出版79 页ISBN：7501951659

  六大“文明病”包括冠心病、高血脂、高血压、脂肪肝、糖尿病、胃肠病，这些疾病与我们的生活作息、饮食、运动息息相关，其起因往往是不良生活习惯累积而成。作为一个专业中医师，本书作者向大众提供了数十个养生...

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  按摩养生疗法

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  蔡光辉编著2006 年出版119 页ISBN：7807283157

  本书介绍了拔罐的小常识，并针对各种不同的病症，介绍了不同的拔罐治疗方法，以满足不同人群的需要。