养生
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家有老偏方烦恼一扫光
老中医养生堂编2016 年出版260 页ISBN：9787533549053本书从家庭保健的角度出发，结合传统中医养生、祛病方法，收集整理民间流传多年经医疗实践的各种偏方验方，详细介绍了用于100余种家庭常见病及不适症状的多种偏方，另外本书还有常用150种中药的简单用法和功效说明...
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一生受益的养生谚语 老中医推荐的养生口诀
土荣华，陈尚岳编著2017 年出版270 页ISBN：9787510149320金杯银杯，比不上老百姓的口碑！养生谚语，是流传几千年的智慧总结，是屹立不倒的”口碑”。本书以朗朗上口的养生谚语为主题，从饮食、四季、运动、经穴、起居及疾病调治等角度，精选相应谚语，让读者在近乎”拉家常”式...
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微养生 一看就懂，拿来即用的养生经
杨力著2016 年出版232 页ISBN：9787534981074本书名为“微养生”，旨在让人们注意生活中一些细节，在生活方式、饮食观念和卫生、运动健身、情绪调控等方面，从细节处培养健康的习惯， 从而达到自然、简单养生的目的。全书分13章，每章下包含十余篇文章，每篇文章...
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居家必备 健康必知的养生细节
孛宝珍编著2015 年出版95 页ISBN：9787534168185本书以简洁易懂的语言向广大读者介绍了节气保健养生知识。全书内容包括各个节气对人体的影响、每个季节的养生原则和食养原则、每个季节对应的食令菜养生食谱、食物性味知识等等。本书除了用文字详解之外，还...
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慢性病体质养生指导系列丛书 亚健康体质养生指导
张晓天，钱呈秋主编2015 年出版164 页ISBN：9787030453655现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负...
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跟我一起无病到老 80岁老专家的均衡养生法
（韩）李时炯著；谢馨祈译2017 年出版234 页ISBN：9787122279989《跟我一起无病到老》是一本写给青壮年人的健康书，来自80岁的脑科学博士亲身实证，说明如何透过每天的小改变，唤醒体内的自然治愈能力。只要照着书中的七大法则，以简约又愉快的心情，说服大脑，并让大脑感到快乐，再循...
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常用中药彩色图集 超值版
老中医养生堂著2015 年出版423 页ISBN：9787533548629本书收录常见中药材200种，以中药功效分类，文字列述其药名、来源、产地、性味功用、用法用量、饮片特征、品质要求、验方集萃。版式设计1药2码，图片和文字各为1码，图片重点突出饮片的性状，能让读者一眼能辨。验方...
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新型美容养生按摩图解
魏慧强著2015 年出版104 页ISBN：9787506776035本图解将以全新的理念，破译开发人类自身“药库”的密码，还原健康源泉与铺出崭新的康复美容养生之路。本图解读者一看就懂，一学就会，一做就有用，一招学会，终生受益。本图解具有科学性与新颖性、实用性与知识性、民...