养生

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  中医三补养生 神补 食补 药补

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  刘健主编2007 年出版326 页ISBN：7533736907

  本书分为上下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚症。下篇分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容，以指导中老年人养生保健。

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  慧缘养生学

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  慧缘著2006 年出版345 页ISBN：7806537619

  本书是慧缘上师数十年来对中医和佛教医学养生学的研究应用和教学的总结，有较高的研究和实用价值。

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  家常菜养生菜谱1000样

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  孙明杰，袁许斌主编2007 年出版256 页ISBN：9787538152234

  本书介绍了大量家庭常吃易做、滋补养生的汤谱，这些菜都是根据现代人群的饮食结构和营养需要精心调配而成。

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  历史名人的养生之道

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  韩郸编著2007 年出版230 页ISBN：9787504726629

  本书介绍中国历史名人的养生经验和养生故事。

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  黄芪治病亦养生

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  陈友平，付群主编2007 年出版246 页ISBN：7543930374

  本书介绍黄芪的特性、作用、使用、选购与贮藏方法等。收集了以天然补益药黄芪为主要药物的治病养生方500余则，每一方还包括组成、制法、功效、用途、用法等。...

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  排毒养生

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  杨力主编2007 年出版244 页ISBN：7800849228

  本书是杨力教授通过多年的研究和实践编著的。书中详细的介绍了各种排毒方案，并对很多的常见疾病做出了科学的论述。是不可多得的养生宝典。...

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  中医养生调理健身法

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  冯世纶主编2007 年出版303 页ISBN：7509107814

  本书精选了中国古代医学文献中名家名医养生调理的方法和理论300多种，包括四季调摄，饮食原则，生活起居，灸法，药物，药膳，药酒保健，胎儿，婴儿及孕妇的保健，房事保健等。并以现代医学理论进行诠释和论证。特别是饮食有节，...

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  茶叶养生饮食

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  赵留安，张仁庆编著2007 年出版151 页ISBN：7508713001

  本丛书主要关注大众健康，倡导科学饮食，奉献给读者，让您实现人生价值，再创辉煌。

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  红酒养生

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  稻香主编2007 年出版128 页ISBN：9787543639362

  红酒是整个世界历史中最古老的饮料和药物之一，也是促进健康、延年益寿的佳品。本书主要介绍红酒的基础知识、所含营养成分、红酒养生保健的作用、如何挑选红酒、如何饮用红酒及红酒与食物搭配的注意事项等等...

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  根本养生：薯类的营养

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  刘绍军分册主编（河北科技师范学院）2007 年出版188 页ISBN：9787303083886

  本套书讲述了各类食品的健康价值、各类食品营养价值的比较、如何合理制作保证主食营养、如何明智地选择加工食品以及如何吃主食的原则等内容。...

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  家常养生健康素 45道简易美味素食

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  邱宝钥，曾文灿，卢重镇著2007 年出版111 页ISBN：7501178054

  本书是介绍了日常生活中亲友来访时家常的百余类健康菜肴的制作方法，作者是著名美食专家，预备采用全彩色印刷，很有实用价值。

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  时食养生法

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  陈坚真著2007 年出版130 页ISBN：7530948229

  本书系统介绍时食养生法，其概括来说即在对的时间吃对的食物，并提供了适合各类体质者的应用食谱，有助于读者提高健康水平。

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  对症药膳养生事典

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  洪尚纲，郭威均，纪戊霖著2007 年出版256 页ISBN：7506444496

  本书按照60种病症分类，精选了300道对症滋补养生药膳，并有中医、营养师的解说，帮助读者建立养生观念，正确进补，调理出好体质，在家轻松做出适合自己的药膳，吃出健康好身体。...

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  进补养生贵相宜

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  许颖华编著2007 年出版190 页ISBN：7534129672

  本系列书用案例、讲解、讨论的手法对健康热点话题进行介绍，使人们充分了解每一个健康人应该掌握的医学常识、健康观念、良好生活习惯，以及一些误解、担扰和片面认识。...

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  大众养生汤水

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  彭铭泉主编2006 年出版125 页ISBN：780653766X

  本书包括“四季养生汤水”、“祛病调养汤水”、“清肝润肺汤水”、“补肾健脾汤水”、“滋阴养颜汤水”、“孕妇营养汤水”等六方面内容。各汤水配方均以食物药性科学配伍，每个汤品既有配方、功效，又有制作方...

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  中老年养生保健指南

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  严锴主编2007 年出版370 页ISBN：7801784367

  本书介绍家庭常见病的种类、预防及治疗知识指导读者正确防病、及时救治、科学护理。

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  名人养生之道与百岁人瑞的故事

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  王维林，曹红旗主编2007 年出版222 页ISBN：7807133120

  本书分为上下两篇。上篇《名人的养生之道》汇集了数十位古今中外名人养生保健的心得和经验；下篇《百岁人瑞的故事》则介绍了国内外近百位百岁老人颐养天年和长命百岁的人生故事。全书由一篇篇文章组成，文字通...

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  养生三记

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  杨新民著2007 年出版240 页ISBN：780699422X

  本书从现代人们角度对蒙学教材《弟子规》进行了重新评价，角度新颖，文笔流畅。

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  唐卡中的藏医养生

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  琼那·诺布旺典著2007 年出版255 页ISBN：9787561336533

  《唐卡中的藏医养生(2012版)》内容简介：早在远古时期，海拔4000多米的苦寒之地——青藏高原上便有藏族先民在这里繁衍生息。为什么藏族人能在这极端恶劣的环境中生存下来，养天地之灵气，焕发出勃勃生机？世代守护藏...

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  “吃”出来的健康 食物是最好的医药 养生杂粮

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  高建伟编著2006 年出版180 页ISBN：7806018905

  传统医学认为，药食同源，人们平时所吃的食物与健康有着莫大的关系。药补不如食补，可以说食物是最好的医药。本书向读者介绍了一些常见食物的滋补保健功效及药用疗效，教人们在轻松进食的同时增益健康、延年益寿。...