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养生
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御医推荐给皇帝的养生秘方
马永基编著2007 年出版240 页ISBN:9787538435801本书针对现代人注重生活质量,追求健康长寿,对疾病立足于预防的现代生活观念,以及时代竞争压力使亚健康人群对健康的强烈需求,重点挖掘历史宫廷中的御医针对食疗配置的长寿秘方、养生秘方及滋阴补阳、强身健体的...
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老年养生食谱 菜谱中英对照
宁淑霞编著2002 年出版59 页ISBN:7533520491本书收录了24款食谱,包括各种汤羹及家常菜,有关菜式均以高纤维之蔬果作主料,务求令老年人能得到所需之纤维素。