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养生
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中医养生 洞悉肥胖与高血脂
林政宏编著2007 年出版162 页ISBN:7535942814本书从台湾引进,阐述了肥胖与高血脂症的成因,及其中药治疗的方法,并详细介绍了各种体质的治疗步骤,常用方剂和验方等。方便给初学者学习。...
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健康100年 实用保健养生指南
奚潘良,奚雍著2007 年出版220 页ISBN:7807401532本书综合当代普遍关心的中老年人健康、长生、抗衰老的热点,汲取古今百岁老人如何耐老、长年、增寿的秘籍,着重介绍老年人精神修养、食疗精华、运动保康等生命科学良方。...
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老有所养 现代老年保健养生中的365个怎么办
健康生活研究组编2007 年出版286 页ISBN:7802283973本书系针对老年读者的健康保健读物,围绕与老年学习、工作、生活、健康等息息相关的问题,提供咨询,为其排忧解难。
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适合你养生的最佳健康食品 世界卫生组织推荐的44种食品
王增编著2005 年出版261 页ISBN:7801216695本书从现代营养学和中医学的角度,结合现代生活的实际,逐一分析、讲解,从食品的营养成分、性味、食疗功效以及最佳食用方法、烹调方法等多方面,进行详细解说,特意编著了《适合你的最佳健康食品—世界卫生组织推荐...
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无病一身轻:不生病的养生方式
孔令谦主编2007 年出版259 页ISBN:9787538435672本书由四大名医孔伯华嫡孙孔令谦所著,作者系国内著名养生机构孔伯华养生医馆馆长、四大名医孔伯华嫡孙、孔伯华世家中医学术非物质文化遗产保护项目负责人。全书根据作者多年来研习太极与养生之道的心得,根据...
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中国古代文化名人的养生之道 图文版
李洁编著2007 年出版207 页ISBN:7224080209本书收集古代文化名人养生之道,结合现代人的生活方式,使读者从中得到启民,反思自己的养生意识,校正生活习惯。
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营养与健康手册 中草药告诉你养生的秘密
黄斌主编2007 年出版196 页ISBN:9787802085190本书以通俗的语言,丰富的资料,介绍了芦荟、螺旋藻、松花粉、维生素、中草药和好水等的营养价值和对人体健康的作用,对读者很有参考价值。...