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锻炼
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体育锻炼与心理健康 第2版
王润玉主编2005 年出版155 页ISBN：7563313141本书阐述了体育锻炼、心理健康的相关理论，并重点介绍了体育锻炼与心理效益、体育锻炼项目的选择与锻炼的科学化、心理健康教育与心理健康辅导以及心理健康测量与评估等内容。...
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科学运动与轻松健身 运动锻炼导引
王仲春，门德良主编2007 年出版398 页ISBN：9787538015430本书力求使大学生在走向职业生活之前，从观念、心态、知识、技术等方面都能作好应对挑战的准备。全书分十个章节，从生活规划的意义入手，告诉学生学会自我认知，学会自我设计学涯和生涯，学会应对各方面的挑战，学会调...
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合理的要求是锻炼 不合理的要求是磨炼
吴宏彪著2008 年出版159 页ISBN：9787501184064这是一本激励员工在工作中尽心尽职的励志图书。对于一个希望成功的员工和骨干来说，锻炼和磨练在工作中是必不可少的。
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颈肩腰部疾患自我按摩与功能锻炼
陈兆军编著2008 年出版148 页ISBN：7509115744本书对颈肩腰部的常用穴位、自我按摩手法、功能锻炼方法及常见疾病的自我按摩方法等绿色环保的传统医学治疗方法进行了论述。使读者通过简单的文字，近200幅图片，按图操作，一目了然，一学就会。作者尤其注重提供...
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锻炼眼力轻松快乐健脑革命
（日）筱田秀美著2008 年出版182 页ISBN：753815308X通过锻炼眼力便可以轻松健脑、防止老年痴呆？不要怀疑，这是真的！风靡日本的健脑革命，不但可以锻炼脑力，还可以锻炼眼力，让你越活越年轻！...
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体育锻炼行为坚持机制：理论探索、测量工具和实证研究
陈善平，李树茁著2007 年出版206 页ISBN：9787560526171本书以大学生对体育锻炼的心理承诺为切入点，逐步提出体育锻炼承诺理论模型，体育锻炼坚持机制结构模型和体育行为认知决策理论框架的研究过程。...
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体育锻炼与欣赏 现代篮球防守理论与训练
林克明，张振东，黄迎乒编著2007 年出版249 页ISBN：7811062690本书是为大学生素质教育而编写的体育教学辅助教材。全书紧密结合体育教育专业和公修体育教学中篮球防守与训练的各项教学目标，分8章全面系统地介绍了现代篮球的防守理论、防守技术、防守战术及其教学与训练...
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身体锻炼手册 真实年龄健身计划
（美）罗伊森著2008 年出版191 页ISBN：7534555981本书是美国著名健康教育专家罗伊森针对广大一般人士设计编写的一本健身指导书。书中主要介绍如何科学地进行锻炼，如何根据自己的身体情况制作健康锻炼计划。...
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