减肥

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  给你的生活减减肥

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  马银春编著2012 年出版271 页

  本书共分12章，内容包括恰当定位，不要羡慕高处的苹果；享受生活，幸福在当下；放松心情，跟压力说拜拜；放慢脚步，生活可以慢慢来等。

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  减肥瘦身药膳

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  彭铭泉等编2002 年出版193 页ISBN：7562318328

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  WIN95的减肥茶CleanSweep

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  《软件村》编写组编1998 年出版30 页ISBN：7502522344

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  企业九周减肥 超越困境，再创企业生机

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  杰佛里·罗恩（Geoffrey Rowan）著；宋伟航译1995 年出版194 页ISBN：9573225794

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  7日瑜伽强效减肥

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  王媛编著2008 年出版71 页ISBN：7506447894

  本书介绍了利用瑜伽在短时间进行减肥的方法，将减肥的时间定为1周，对这周内的每天都进行了科学详细的安排。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片，美观实用，简单易学，是爱美、...

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  自然减肥全书

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  夏晓丹主编2008 年出版244 页ISBN：750644691X

  为什么有人减肥难以成功？因为美食、食欲、偏食、不喜欢运动。既然症结大家都多少知道一些，为什么不可以瘦下去？因为缺乏行之有效的全方位减肥观念。本书打破了以往的减肥读物只介绍一两种方法的常规，把各种有效...

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  产前营养与产后减肥

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  元秀编著2007 年出版459 页ISBN：9787806989647

  本书全面、系统地阐述了困扰女性朋友的各种生活和健康问题。

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  轻松减肥生活宜忌

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  王强虎编著2007 年出版184 页ISBN：7810863649

  本书分6个部分，介绍了减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等减肥方法，适合热衷于减肥和追求健康生活的人群适用，且对预防肥胖亦有积极指导意义。...

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  减肥与健康

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  张春莉，陈祥主编2008 年出版170 页ISBN：7508718704

  本书深入浅出，以科学、规范的语言阐述了肥胖的诱因和肥胖对健康的危害；从饮食、运动、药物、中医及手术等几方面介绍了减肥的知识和方法；同时以科学的态度指出有关减肥的一些错误认识和错误做法。为我们选择科...

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  持续减肥与健康 阿特金斯医生的特别食谱

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  （美）罗伯特·C.阿特金斯（Robert C.Atkins）著；郎可华译2004 年出版410 页ISBN：7108021714

  本书由美国具有四十余年临床和研究经验的著名营养专家罗伯特·C·阿特金斯医生撰写，英文版2003年面世后名列《纽约时报》最佳畅销书第一。书中说明如何从调整饮食入手持久减肥并保持健康，从医学的角度解释肥...

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  轻松减肥555招

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  （日）主妇之友社2008 年出版183 页ISBN：7501961085

  本书介绍了日常生活中可以轻松简易地做的555个减肥瘦身的方法，包括体操、饮食、做家务、休闲等各种不同情景下可以轻松随意做的减肥动作。方法简便，使用的是随手可得的器具。让生活的不同时刻都可以进行减肥...

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  快速减肥圣经

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  （美）鲍勃·格林著2007 年出版208 页ISBN：9787212030247

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  肠内减肥革命

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  （日）松生恒夫2008 年出版119 页ISBN：7538153284

  本书通过“食物纤维排毒”等来清洗身体中残留的脂肪和毒素，让腹部变得更加平坦，塑造完美身形。消除肠内毒素（便秘），让“肠”重返初始清洁状态，进而达到瘦身的效果。应用快速瘦身果汁，含大量食物纤维的料理方法，重返...

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  减肥瘦身药膳

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  彭铭泉主编2008 年出版56 页ISBN：7504850659

  本书针对需求人群以图文形式解说减肥瘦身药膳。详细地讲解选用原料、制作方法、功效、适应症等，便于读者实际操作。

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  科学美容减肥

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  元秀主编2006 年出版502 页ISBN：720408814x

  本书主要介绍人类未解之谜。

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  认识肥胖 科学减肥

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  王启才，周怡伶编著2007 年出版318 页ISBN：9787801744968

  本书在简要阐述减肥和美容机理的基础上，介绍了多种易于操作且行之有效的减肥和美容的具体方法。

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  减肥保健解难

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  仰庆惠编著2007 年出版178 页ISBN：7030193679

  本书主要包括保健的基本知识、人体健康状态评价、保健措施的制定和减肥措施的制定四个方面的内容。本书具有很好的科学性、先进性、实用性，是一本很好的保健、减肥科普读物。...

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  低GI食品实现减肥12周行动计划

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  （澳）简妮·布兰德·米勒等著2008 年出版294 页ISBN：7543933802

  本书介绍了体重与饮食困境，糖指数，饮食的有力工具，12周关于菜单，运动的计划安排，以及为生命运动等内容。

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  微创埋线减肥

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  孙文善，戴淑琴主编2007 年出版192 页ISBN：9787811210316

  本书共分七个章节，包括肥胖形成机理、肥胖分类、微创埋线减肥疗法，辅助治疗，临床治疗应用。内容全面、实用。适合临床医生、医疗美容减肥机构人员阅读使用。...

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  瘦身减肥必吃的食物

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  程朝晖，谢英彪主编2008 年出版217 页ISBN：9787508248127

  本书以通俗易懂的语言，依据我国丰富的医药典籍和大量的现代研究资料，介绍了瘦身减肥的基本知识和30种确有成效的天然食物。