减肥

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  兔巴哥 猪小弟的减肥经历

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  温向东，叶愫翻译2002 年出版94 页ISBN：7538612432

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  减肥增高内功新法

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  王维亮等编著1991 年出版213 页ISBN：7536311486

  本书介绍了以内功为基础的混元功、形意功、摩功、武术功及新编气功操的科学原理及练功方法和步骤。

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  减肥瘦身术

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  贺振泉主编2002 年出版214 页ISBN：7806079157

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  肥胖与减肥

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  李清亚等主编；于瑞敏等编著1999 年出版195 页ISBN：780157012X

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  减肥食谱

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  陈建国，蔡启鳌编著1994 年出版356 页ISBN：7532332268

  本书分单菜、点心、组菜等4部分。

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  15秒轻松胶带减肥法

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  （日）石桥辉美著1998 年出版149 页ISBN：7204041119

  由台湾尖端出版有限公司独家授权孙月湘女士，在中国大陆公开出版、发行汉字简体版。

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  肥胖与减肥

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  谷声编著1986 年出版55 页ISBN：7530402404

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  减肥降脂效方268首

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  徐三文，金福兴主编2001 年出版340 页ISBN：7502337555

  内容简介本书是介绍高脂月巴胖症常见病、多发病，目前临床行之有效的经验方剂。共选新方新法268种。书中对单纯性肥胖症、脂肪肝、高脂血症、肾上腺皮质功能亢进等常见高脂、肥胖症的治疗方法进行了介绍。内...

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  减肥误区66题

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  琼·丹妮尔著2002 年出版205 页ISBN：7538009701

  谁能读懂我们的“健康减肥计划”？ 1、接受世界最流行的瘦身方法； 2、对改变自身充满信心； 3、最想得到一份好工作，以及健康、爱情、金钱、美好人际关系； 4、能经得起“减肥风暴”的人； 5、渴...

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  减肥瘦身食谱

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  琼·丹妮尔著2002 年出版209 页ISBN：7538009701

  谁能读懂我们的“健康减肥计划”？ 1、接受世界最流行的瘦身方法； 2、对改变自身充满信心； 3、最想得到一份好工作，以及健康、爱情、金钱、美好人际关系； 4、能经得起“减肥风暴”的人； 5、渴...

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  科学减肥100问

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  战嘉怡等编写1993 年出版184 页ISBN：7502914080

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  科学运动健康减肥

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  本书编委会2017 年出版133 页ISBN：9787500951025

  本书是国家体育总局所编《科学健身指导丛书》中的一本，由体育科学研究所群众体育研究中心组织，召集了有关体育、健身等方面的专家，对深受大众困扰和关注的肥胖问题进行了科学、通俗、全面的解答。全书共分为13...

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  减肥不是挨饿，而是与食物合作

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  （美）伊芙琳·特里弗雷，埃利斯·莱斯驰著；柯欢欢译2017 年出版316 页ISBN：9787559602954

  每个减肥的人都经历过这样的事情——通过意志力节食减肥，往往最终抵挡不住美食的诱惑而前功尽弃，减肥失败后，因为不甘心，便又开始另一次的节食减肥，循环往复，结果是越减越肥。其实，意志力减肥失败的原因不在我们自...

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  微波炉减肥食单

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  （日）柳泽英子著；程晓飞译2018 年出版95 页ISBN：9787555259282

  日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一，系列作品日本销量达165万。没有时间，炎热的时候受不了……料理的烦恼由微波食物来解决。

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  脂肪的秘密 为什么减肥如此艰难

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  （美）西尔维娅·塔拉（Sylvia Tara）著2018 年出版220 页ISBN：9787115480514

  脂肪赋予我们生命，直接控制着青春期的启动，影响着生殖发育，参与新陈代谢，调节免疫系统，储存能力，保护人类健康。在本书中，作者依据最新研究成果，结合自身经历以及大量真实案例和故事，深入分析了脂肪作为一个内分泌器...

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  苹果矮化自根砧与减肥减药有机栽培

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  李丙智，王俊峰，张立功等著2017 年出版183 页ISBN：7109235328

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  减肥便当

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  （日）柳泽英子著；郭雅馨译2018 年出版99 页ISBN：9787555259299

  日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一，系列作品日本销量达165万册蔬菜大量地吃，鱼肉尽情地享用，控制碳水化合物的摄入，按照书中所示将食物提前放入便当盒中，随时食用，可起到减肥效果。...

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  英子减肥食单

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  （日）柳泽英子著；郭雅馨译2018 年出版99 页ISBN：9787555259213

  日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一，本书突破66万册，亚马逊网站瘦身小菜系列排行榜第一，畅销的瘦身用书。既是吃货又不爱运动的我真的瘦下来了！成功的关键就是做好随时可以吃的小菜，然后置于冰箱，随时食用。严...

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  这样减肥才有效自我健康管理手册

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  贾凯主编2018 年出版180 页ISBN：9787510158797

  本书从减肥与健康角度阐述了自我健康管理的知识与方法，通过提出问题，阐述问题的基本原理，以深入浅出的方式回答了解决问题的方法和手段，让老百姓一看就懂，一学就会，从而把自我健康管理知识服务于百姓、科普于民间...

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  老公减肥食单

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  （日）柳泽英子著；郭雅馨译2018 年出版97 页ISBN：9787555259275

  日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一，系列作品日本销量达165万册，本书突破40万册。牛排、鸡肉饭、炸荞麦面等美味都可以食用，无需特别的运动，男士一年间成功瘦身26kg。内容包括冷藏美食篇、微波美食篇等。...