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健康生活

  • 脑性瘫痪小儿健康生活

    张竹青编著2006 年出版166 页ISBN:7502575413

    小儿脑性瘫痪是儿童中最常见的先天性或围生期所发生的脑功能障碍性综合征,被认为是近代最常见的儿童病。脑性瘫痪小儿康复是长期的,要伴随小儿整个发育与成长过程,康复要渗透在小儿的衣、食、住、行中。而医院...

  • 健康生活要知道的245种食物

    陈立明编著2006 年出版524 页ISBN:7507826457

    本书对245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成分、药用功效、使用方法、药膳方剂、饮食宜忌等一一作了说明。读者从中可获得知识方法,起到防治、治病的作用。...

  • 生活宜忌1000种 创造健康生活的1000个经典妙招!

    巨天中,张婷娜,刘曦主编2006 年出版228 页ISBN:7538432760

    拥有健康的生活是每个人的梦想,但是实现这个梦想却并非易事。不良的牛活方式正是毁灭我们美好梦想的看不见的“杀手”。从只懂得的啼哭的孩提时代,到谈婚论嫁的黄金年华,到取得事业上的飞黄腾达,到熠熠白发的幸...

  • 传统保健食品与健康生活

    范晓清主编;张广荣,樊玲,张漪萍,范亚亚,刘洪远,王丽编2005 年出版294 页ISBN:7801946170

    本书介绍了各种食品,药品和茶,酒花卉等传统保健食品的基本知识,其中常用食品115种,单味中药52种及食疗方300首。

  • 现代家庭健康生活必读

    良石主编2004 年出版260 页ISBN:7801742540

    本书着重介绍常见病,多发病的饮食宜忌。按不同的病症介绍其科学的饮食方法,培养良好的饮食习惯,纠正错误的饮食观念,可供一般读者阅读参考。...

  • 健康生活之理疗瑜珈

    郭莲,矫林江主编2010 年出版175 页ISBN:9787113118303

    理疗瑜伽是一种健身方式,帮你激活生命之自我修复机能的强大系统,改善亚健康,提高生活品质, 改善营养代谢,调整血液循环,提高免疫功能;消除致病因素,改善病理过程,达到强身治病目的;调节神经系统功能,促进身体组织修复;...

  • 3高营养调理手册

    健康生活图书编委会编著2010 年出版232 页ISBN:9787538437218

    本书主要对三高人群的饮食、运动、常见病等给予营养上的指导,配有一定量的食谱,具有实用性和可操作性。

  • 没有坏食物只有坏饮食

    健康生活图书编委会编著2010 年出版439 页ISBN:9787538449402

    我们每天都要食用各种各样的食物,有人将生病归结到食物不好,这是错误的。没有不好的食物,只有不正确的饮食。本书从营养和食物的各种角度出发,对饮食习惯、内容、搭配等给出了实用的指导。正确安排饮食,吃适合自...

  • 健康生活之舒心瑜伽

    蒋雨茹,矫林江主编2010 年出版215 页ISBN:9787113119522

    瑜伽不仅是一种体育运动,更是一种动态冥想,修身养性的运动方式。本书强调身、心、灵的结合和统一。通过瑜伽体位来达到缓解压力、紧张的情绪、调解生活节奏,以达到舒心养生的目的。...

  • 健康智慧枕边书

    《健康生活图书》编委会编著2011 年出版424 页ISBN:9787538441048

    本书针对上班族日常经常出现的52种疼痛症状,35中导致疼痛的根源做了细致全面的描述,同时针对每种症状提供了运动、饮食、心理方面的自疗方法。使读者自己动手,轻松搞定困扰自己的痛苦症状。生活无痛、工作无痛...

  • 健康生活之办公室瑜伽

    刘硕,矫林江主编2010 年出版183 页ISBN:9787113119508

    办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单,科学而又非常合理的瑜伽动作,来帮助缓解工作压力,治疗何预防常见的“办公室综合症”。...

  • 健康生活之男子康体瑜伽

    李吉文,矫林江主编2010 年出版159 页ISBN:9787113119492

    瑜伽不仅适合女士练习,对于男士来说也是非常好的体育运动。它属于一种很好的有氧运动,通过瑜伽体位的练习,可以达到强身健体,舒展身心的目的。...

  • 厨房里的用药手册

    健康生活图书编委会编著2011 年出版439 页ISBN:9787538449358

    本书中的食物都是现代家庭日常饮食中较普遍的,书中为读者提供了有重点、又全面的食物营养知识,同时更注重实用性,从不同的功效,如防治各种家庭常见疾病、让身体更强壮、消除疲劳等,直观地示以一个个具体的食谱,让...

  • 自制豆浆米浆 时尚健康生活

    江丽珠著2008 年出版51 页ISBN:9787811202045

    本书介绍50多种在家可以制作豆浆米浆及美食的方法,简单易行,适合现代人的居家生活。

  • 夫妻健康生活知识

    郭嘉主编2010 年出版298 页ISBN:9787565002038

    本书由九章内容组成。从两性生理卫生知识的介绍入手,逐步介绍了有关家庭和谐、心理健康、沟通艺术、性生活、疾病防治,不孕不育和中老年夫妻健康生活等方面的知识。本书各章相对独立又浑然一体,对夫妻健康生活...

  • 健康生活完全指南 青春痘

    尹学兵主编2008 年出版170 页ISBN:9787807403289

    本书从患者角度出发,介绍疾病的预防、诊治,以及在生活中如何科学应对、保健的要点。

  • 糖尿病家庭自疗法

    《健康生活图书》编委会编著2010 年出版335 页ISBN:9787538446272

    现今糖尿病患者多以依靠注入胰岛素为治疗首选,实际上,注入胰岛素只能是维持、缓解病症,主要治疗方法还是要依靠日常调养。本书遵循了糖尿病五驾马车的治疗方法,从饮食疗法、运动疗法、用药、自然疗法、血糖监测...

  • 丽人健康生活志

    张嘉铭,孙婕主编;安蕾等编写2002 年出版95 页ISBN:7504839906

    本书介绍了最CUTE的喝茶养生法,不同肌肤保养的作战大计划,16种香清油的美容护理功效,放松自己的5大减压法等内容。

  • 健康生活完全指南:胃病

    尹学兵,顾同进主编2008 年出版179 页ISBN:9787807403524

    本书从患者角度出发,介绍疾病的预防、诊治,以及在生活中如何科学应对、保健的要点。

  • 吃出精气神

    健康生活编委会编2010 年出版327 页ISBN:9787538437232

    本书主要通过食物的营养功能来调理人们的精气神,给予营养上的指导,配有一定量的食谱,具有实用性和可操作性。

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