返回首页 联系帮助
更多数理化文化科学教育体育文学环境安全生物社会科学经济自然科学航空航天艺术语言文字马列毛邓综合图书其他书籍外文
本书介绍了纤体按摩瘦身操。
本书主要介绍了健身、健美、青少年增高、减肥、塑身、养身、休闲、保健等方面的原理与实践方法。
本书介绍健美素食的制作方法。
本书从全新的视角阐述形体与健美操的相关理论知识和训练方法,创编了由简到难的动作和套路。其主要内容分为四个篇章:理论知识篇,主要阐述形体与健美操的理论知识;技术与训练篇,主要阐述形体与健美操由简到难的技...
内 容 提 要 作者采用问答的形式,由浅入深地阐述了健美、肥胖、减肥 的基础知识,重点介绍了肥胖的治疗方法,特别是饮食减肥、运 动减肥的基本方法。 全书系统全面、通俗易懂,具有较强的知识性、科...