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免疫力

  • 远离疾病的良方 怎样用体育锻炼来增强人体免疫力

    (美)大卫·尼尔曼(David C. Nieman)著;方明译2003 年出版283 页ISBN:7540430966

    尼尔曼教授在书中告诉读者怎样通过简单适当的运动来降低患病危险,保持身体健康。

  • 让免疫力起飞 提高免疫力的268个健康忠告

    纪康保编著2004 年出版296 页ISBN:7507516598

    本书把日常生活方式与提高免疫力结合起来,为我们提供了科学、合理的增强疫力的方法。并在每篇文章后附有实用、贴心的“健康忠告”,既有知识性、趣味性,又方便家庭、个人使用,希望您在轻松的阅读中获得健康知识...

  • 如何提高孩子的免疫力

    (澳)安娜·尼克奥斯华著;方俊青,李红霞译2003 年出版250 页ISBN:7801871073

    这是一部引进澳大利亚版权的图书。主要介绍孩子成长过程中所应关注的几方面问题,较详细的论述了儿童所需的营养素,可口菜肴的制作以及补充锻炼的作用。综合介绍了怎样才能最大限度的调动孩子的免疫力。...

  • 为了一生健康 全面提高自身免疫力

    郭刚著2003 年出版338 页ISBN:7504448672

    身体的真正健康来自于我们自身强的免疫系统。该书围绕提高自身免疫力,从饮食、运动、习惯、精神等方面进行讲解论述。

  • 吃出免疫力

    钟进义主编2003 年出版249 页ISBN:7543629828

    “民以食为天”,但如何健康饮食并从中获取均衡的营养,以提高身体免疫力抵抗疾病才是重中之重。

  • 免疫力生活中来

    郭云良主编2004 年出版399 页ISBN:7543629836

    本书讲述了面对传染病或其他疾病最好的办法是提高自己身体免疫力,加强身体抵抗病的能力。

  • 免疫力动起来

    张静著2003 年出版209 页ISBN:7543613425

    本书介绍通过运动提高免疫力。

  • 10大健康菜 100道免疫力新对策

    朱秋桦编著;( )Toku Chao摄影2004 年出版109 页ISBN:7030121899

    本书是10种现代人最佳营养食品建议清单,设计出100道让人强身建体食谱,更能让免疫力健全,感冒,头痛等小毛病绝缘。

  • 一生的心灵抚慰 增强心理免疫力的10堂课

    崔正山编著2010 年出版285 页ISBN:9787546109091

    本书集心理学学者或生命悟道者写的随笔,有故事,有小品文,也有格言体诗文。其主旨就是要让一般读者最大效果地获取心理学知识,以增强心理免疫力,给读者带来心灵上的平静和抚慰,从而改善个人的心理健康水平,并进一步...

  • 免疫力 身体的防火墙

    君子编著2010 年出版267 页ISBN:9787544142038

    本书是从我国优秀传统文化组成部分的中医角度切入,系统梳理了免疫力的相关概念以及知识,对免疫力的认识及其误区加以辨识区分、介绍了某些相关疾病的诊疗方法,并在现实生活的日用中,从饮食、运动、养生、保健、...

  • 食疗智慧养生堂丛书 这样吃不生病 全民提升免疫力

    吴金鸿,王正武主编;李瑜副主编;王正武,李瑜,吴艳等编2012 年出版215 页ISBN:9787506753685

    本书作者从饮食如何提高免疫力的角度编写本书,倡导通过科学饮食、合理营养来吃出免疫力,构建人体健康堡垒。是一本通俗易懂,实用性强的自我保健参考书。...

  • 病来自己医 免疫力提高书

    (日)安保徹著2011 年出版148 页ISBN:9787506042024

    本书详细介绍了人体的构造,同时讲解了人为什么会生病。既能够让你充分认识到的“生存”的含义,还能够洞察疾病的本质。本书指出在这样的时代背景下,我们自身应该担负其为自己的健康、疾病负责的态度;同时我们要...

  • 你不可不知的增强免疫力100招

    李春源,谢英彪著2010 年出版181 页ISBN:9787534569968

    本书从营养,维生素,微量元素,食用菌,五谷杂粮,蔬菜等与免疫力的关系,讲解知识和增强免疫力的方法,以及生活习惯和运动锻炼对增强免疫力的作用。...

  • 吃出免疫力!

    慈艳丽编著2010 年出版152 页ISBN:9787504360502

    本书本着“上医治未病”原则,从食疗方法、生活方式、饮食习惯等生活细节入手,帮助读者提高免疫力,获得健康生活,幸福人生。

  • 免疫力食补 1 吃出免疫力

    姚嘉雄,刘维珍著2004 年出版71 页ISBN:7506262800

  • 免疫力食补 2 神奇抗炎食方

    姚嘉雄,刘维珍著2004 年出版71 页ISBN:7506262800

  • 提高免疫力

    (日)主妇之友社编著;张军译2009 年出版168 页ISBN:9787538160970

    人体大多数的疾病都是免疫系统失调所引起,本书采用大量图解和精讲的方式,向读者推荐了6种提高免疫力的特效食材,以及如何通过饮食和简单运动,而不再借助于药物提高免疫力的方法。本书的第一部分介绍了有关免疫...

  • 养生精力汤 养生·防癌·治病·增强免疫力

    朱燕欣编著2005 年出版192 页ISBN:7534932394

    本书介绍了100种健康果汁,每一种果汁都有不同的养生效果,可针对不同的需求来选择不同的果汁,达到最理想的养生效果。

  • 增强免疫力140问

    谢英彪,王天宇主编;王从容等编著2005 年出版242 页ISBN:7508235061

    本书从生活方式、心理运动、饭食、药物、针灸、推拿等方面,介绍了增强免疫力的具体方法和措施,回答了广大群众普遍关注的如何提高人体免疫力,增强抗病能力的问题。...

  • 第一健康 101种天然食物提升免疫力

    中国烹饪协会美食营养专业委员会编著2004 年出版106 页ISBN:7200054046

    正常免疫系统犹如一支精良的部队,布满全身,捍卫人体,抵御外来入侵者,同时监视身体内部叛军,它的成员包括皮肤、胸腺、骨髓、脾脏、扁桃腺、肓肠、淋巴系统、白血球、淋巴球激素、单激素、抗体、干扰素等。健全的...

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