免疫力
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远离疾病的良方 怎样用体育锻炼来增强人体免疫力
(美)大卫·尼尔曼(David C. Nieman)著;方明译2003 年出版283 页ISBN:7540430966尼尔曼教授在书中告诉读者怎样通过简单适当的运动来降低患病危险,保持身体健康。
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让免疫力起飞 提高免疫力的268个健康忠告
纪康保编著2004 年出版296 页ISBN:7507516598本书把日常生活方式与提高免疫力结合起来,为我们提供了科学、合理的增强疫力的方法。并在每篇文章后附有实用、贴心的“健康忠告”,既有知识性、趣味性,又方便家庭、个人使用,希望您在轻松的阅读中获得健康知识...
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如何提高孩子的免疫力
(澳)安娜·尼克奥斯华著;方俊青,李红霞译2003 年出版250 页ISBN:7801871073这是一部引进澳大利亚版权的图书。主要介绍孩子成长过程中所应关注的几方面问题,较详细的论述了儿童所需的营养素,可口菜肴的制作以及补充锻炼的作用。综合介绍了怎样才能最大限度的调动孩子的免疫力。...
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为了一生健康 全面提高自身免疫力
郭刚著2003 年出版338 页ISBN:7504448672身体的真正健康来自于我们自身强的免疫系统。该书围绕提高自身免疫力,从饮食、运动、习惯、精神等方面进行讲解论述。
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10大健康菜 100道免疫力新对策
朱秋桦编著;( )Toku Chao摄影2004 年出版109 页ISBN:7030121899本书是10种现代人最佳营养食品建议清单,设计出100道让人强身建体食谱,更能让免疫力健全,感冒,头痛等小毛病绝缘。
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一生的心灵抚慰 增强心理免疫力的10堂课
崔正山编著2010 年出版285 页ISBN:9787546109091本书集心理学学者或生命悟道者写的随笔,有故事,有小品文,也有格言体诗文。其主旨就是要让一般读者最大效果地获取心理学知识,以增强心理免疫力,给读者带来心灵上的平静和抚慰,从而改善个人的心理健康水平,并进一步...
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免疫力 身体的防火墙
君子编著2010 年出版267 页ISBN:9787544142038本书是从我国优秀传统文化组成部分的中医角度切入,系统梳理了免疫力的相关概念以及知识,对免疫力的认识及其误区加以辨识区分、介绍了某些相关疾病的诊疗方法,并在现实生活的日用中,从饮食、运动、养生、保健、...
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食疗智慧养生堂丛书 这样吃不生病 全民提升免疫力
吴金鸿,王正武主编;李瑜副主编;王正武,李瑜,吴艳等编2012 年出版215 页ISBN:9787506753685本书作者从饮食如何提高免疫力的角度编写本书,倡导通过科学饮食、合理营养来吃出免疫力,构建人体健康堡垒。是一本通俗易懂,实用性强的自我保健参考书。...
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病来自己医 免疫力提高书
(日)安保徹著2011 年出版148 页ISBN:9787506042024本书详细介绍了人体的构造,同时讲解了人为什么会生病。既能够让你充分认识到的“生存”的含义,还能够洞察疾病的本质。本书指出在这样的时代背景下,我们自身应该担负其为自己的健康、疾病负责的态度;同时我们要...
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你不可不知的增强免疫力100招
李春源,谢英彪著2010 年出版181 页ISBN:9787534569968本书从营养,维生素,微量元素,食用菌,五谷杂粮,蔬菜等与免疫力的关系,讲解知识和增强免疫力的方法,以及生活习惯和运动锻炼对增强免疫力的作用。...
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养生精力汤 养生·防癌·治病·增强免疫力
朱燕欣编著2005 年出版192 页ISBN:7534932394本书介绍了100种健康果汁,每一种果汁都有不同的养生效果,可针对不同的需求来选择不同的果汁,达到最理想的养生效果。
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第一健康 101种天然食物提升免疫力
中国烹饪协会美食营养专业委员会编著2004 年出版106 页ISBN:7200054046正常免疫系统犹如一支精良的部队,布满全身,捍卫人体,抵御外来入侵者,同时监视身体内部叛军,它的成员包括皮肤、胸腺、骨髓、脾脏、扁桃腺、肓肠、淋巴系统、白血球、淋巴球激素、单激素、抗体、干扰素等。健全的...