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体操
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腰肌劳损时尚医疗体操
江山主编2005 年出版102 页ISBN:7538430547腰肌劳损患者做医疗体操,可以促进腰部的血液循环,增强腰部软组织的柔韧性,提高腰部活动能力,本书介绍7套医疗体操,便于读者预防和治疗。...
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心情快乐体操 好心情66妙招
肖峰编著2004 年出版437 页ISBN:7801940156本书作者是深受读者欢迎的擅长写科普读物的心理学家肖峰教授,他将有关心情快乐的心理知识、散文、理念、故事、测试、语丝、名言等美文汇集成手册,以放晴心空、舒心开心、心理减压、心灵绿岛、开心字典、心海...
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骨质疏松症时尚医疗体操
江山主编2005 年出版102 页ISBN:7538430555骨质疏松症的预防,应该从青少年就开始。最积极有效的防治方法,莫过于做医疗体操。本书编排2套徒手体操。使全身骨骼得到锻炼,延缓骨质流失。...