亚健康
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亚健康这样吃才对 全彩
王海玲，张靖编著2014 年出版216 页ISBN：9787121214813这是一本事无巨细的、以城市中青年人群为读者对象的饮食指导手册。本书按照不同人群的特点，把都市人群分为电脑族、减肥族、美肤族、恋烟族、嗜酒族，麦霸K歌族等，都市中不同领域达人的配餐方案都将在这本书中...
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走出亚健康 享受健康生活
陈家旭，李柳骥著2004 年出版284 页ISBN：7200050202本书共分三部分，主要分析了造成人们目前亚健康状态的主要影响因素，呼吁人们建立健康的生活习惯，使身心健康，远离疾病。
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亚健康 21世纪健康新概念
王育学著（青岛大学医学院）2002 年出版196 页ISBN：753902111X海尔生物:本书分为上篇和下篇。上篇阐述了亚健康的源起，将亚健康这一新的医学概念纳入科学范畴；下篇客观地反映了我国亚健康人群的特点，为构建“健康-亚健康-疾病”这一理论模型提供了可靠的科学依据。...
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与白领职业人群谈 摆脱亚健康
傅善来编著（上海市预防医学会）2004 年出版147 页ISBN：7532372340本书为帮助先富起来的人们，以及准富和未富的人们，学一点健身知识，建立起合理营养，适度运动，戒烟限酒和良好的心理等健康生活方式，摆脱亚健康，回归健康。...
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心灵健身 超越亚健康时代
端木源著2003 年出版247 页ISBN：7500829469本书对头疼、腰酸、压抑、精力不济、思想不集中、烦躁、失眠等状况进行心理层面的剖析与归纳，并提出了可行的解决方案。
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善待打拼的本钱 “亚健康”自我诊疗
止戈编著2002 年出版192 页ISBN：7806614931据资料显示，我国约有70%的人呈“亚健康”状态，“亚健康”发展的“前景”就是疾病，不走在“亚健康”前面，我们的健康就会受到危害。失去了打拼的本钱——健康，我们的一切都将成为泡影。.本书将提示您如何经过专家...
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亚健康中医体质辨识与调理
王琦，靳琦编2012 年出版162 页ISBN：9787513208406本书将中医体质学的理念与手段引入防治亚健康的具体实践，从理论基础到实际应用进行了系统阐述。全书分为上、下两篇，上篇是基础篇，重在告诉大家中医体质学的基本知识，以及中医体质学为什么能够应用到亚健康防治...
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脊源性亚健康的基础与临床
高卫著2010 年出版419 页ISBN：9787563397860本书从中医视角出发，就脊源性亚健康的成因机理、表现分型、评估诊断进行了剖析，提出了舒筋理筋、整脊正骨、调曲调衡、点穴疏经、练功强体这一中医防治“廿字”方针，并总结了经筋推拿十八法、多维整脊正骨八法...
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远离亚健康：白领职场人群必读
傅善来主编2004 年出版226 页ISBN：7309037782本书针对白领职业人群工作节奏快、睡眠少、营养不到位、运动不得当、居室不卫生等原因提出远离亚健康的八大招。