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养生
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中华植物养生堂 110种植物为你养生
白冬雁,白玉主编2008 年出版274 页ISBN:7506447339本书介绍了简单除病的中药植物、功效超强的食用植物、缓解心情的美丽植物、净化空气的健康植物。对每种药用及食用植物,不但介绍了药用及食用原理、功效,还介绍了食疗方法;对保健植物,不但介绍了其对养生的作用...
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健康就是福:老年人养生保健全典
肖艳,杨忠敏主编2008 年出版350 页ISBN:9787501962396本书从养生保健、运动养生、疾病防治、安全用药、家庭急救、营养保健、药膳食疗等七个方面,对老年人如何进行自我保健作了深入浅出、具体详尽的介绍。...
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不生病的生活方式:养生精华全集
纪康宝主编2008 年出版224 页ISBN:9787802214996本书以一种全新的角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式,并告诉人们人体生病真相及不生病的秘密。
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中医百日通与养生宝典
陈长红主编2007 年出版367 页ISBN:7801745094本书为家庭生活与健康保健的普及读物,较系统、全面地介绍了常见病诊疗知识、食疗与养生的关系与方法、食物的合理搭配以及家庭生活的宜忌等。在保持科学性的前提下,尽量重视实用性与可操作性。深入浅出,条目清...
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快乐养生长寿妙招600
彭昭维,彭凡编著2008 年出版280 页ISBN:9787501962099本书是一本关注中老年养生的大全类生活图书。本书共有健康养生妙招600多个,既讲述了名人养生故事和养生诀窍,又从运动、饮食、药物、心理、时令等多方面来介绍中老年的养生方法,内容既有文化韵味,有很强的可读...