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养生

  • 中华植物养生堂 110种植物为你养生

    白冬雁,白玉主编2008 年出版274 页ISBN:7506447339

    本书介绍了简单除病的中药植物、功效超强的食用植物、缓解心情的美丽植物、净化空气的健康植物。对每种药用及食用植物,不但介绍了药用及食用原理、功效,还介绍了食疗方法;对保健植物,不但介绍了其对养生的作用...

  • 心理养生

    张清华,罗伟凡主编2008 年出版248 页ISBN:7508716590

    本书从心理养生概述等角度讲述心理养生的方式方法,内容丰富,是一本实用性极强的书。

  • 食用菌养生菜谱

    乙力编2003 年出版326 页ISBN:7538718184

    本书说明了家庭实用菜谱的医疗保健作用。

  • 应季养生延缓衰老

    史德编著2008 年出版264 页ISBN:7508248767

    本书简要介绍了养生保健的基本常识,根据二十四节气的不同特点,详细阐述了养生保健方法。

  • 健康就是福:老年人养生保健全典

    肖艳,杨忠敏主编2008 年出版350 页ISBN:9787501962396

    本书从养生保健、运动养生、疾病防治、安全用药、家庭急救、营养保健、药膳食疗等七个方面,对老年人如何进行自我保健作了深入浅出、具体详尽的介绍。...

  • 手部按摩养生馆

    王雷芳编著2007 年出版144 页ISBN:9787801745187

    本书主要介绍穴位按摩疗法及其适应病症。

  • 养生与技击 形意拳

    陈根宝主编2008 年出版240 页ISBN:9787534552960

    本书介绍形意拳的基本拳法和形意拳套路,并介绍形意拳的有关知识以及形意拳与健身的关系与效果。对大众练习具有指导作用。

  • 不生病的生活方式:养生精华全集

    纪康宝主编2008 年出版224 页ISBN:9787802214996

    本书以一种全新的角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式,并告诉人们人体生病真相及不生病的秘密。

  • 中医百日通与养生宝典

    陈长红主编2007 年出版367 页ISBN:7801745094

    本书为家庭生活与健康保健的普及读物,较系统、全面地介绍了常见病诊疗知识、食疗与养生的关系与方法、食物的合理搭配以及家庭生活的宜忌等。在保持科学性的前提下,尽量重视实用性与可操作性。深入浅出,条目清...

  • 生命与养生

    金红编著2007 年出版200 页ISBN:9787810817783

    本书应用中医养生学的理论,探讨了生命养生的方法,介绍了不同的养生学说等。

  • 活力养生堂

    孔令谦主编2007 年出版264 页ISBN:7802223806

    本书从防病、健身的角度叙述了活力状态在人体健康中的重要作用。

  • 梨的健康养生术

    敏涛,章巧萍编著2008 年出版219 页ISBN:9787539025346

    本书梨不仅有丰富的糖类、无机盐和维生素,而且含有很多的天然水,汁多爽口,清甜宜人。长途旅行带些鲜梨,既可止渴生津、清热除烦,又能从中获得人体所需的养分。梨还有个特点,就是食后给人以清凉之感。特别是酒后吃...

  • 中老年人养生保健大全

    素石主编2007 年出版361 页ISBN:9787801744944

    本书从日常起居、饮食、心理、运动、娱乐、疾病防治及保健的角度全面介绍中老年人养生知识。

  • 家庭养生素菜800例

    朱在勤主编2008 年出版296 页ISBN:750446113X

    本书是一本素菜谱,共收集中国经典的养生素菜近千种,均为经典美味佳肴,适合当前人们健康养生的新需求。

  • 养生美食365

    胡献国主编2008 年出版288 页ISBN:7563369880

    本书系统介绍了各种绿色食品及其食疗方,从原料、制法、功用、注意事项等方面进行了介绍,便于患者根据自身需要选用。

  • 高血脂按摩与养生

    王雷芳编著2007 年出版159 页ISBN:7801745183

    本书主要介绍穴位按摩疗法及其适应病症。

  • 快乐养生长寿妙招600

    彭昭维,彭凡编著2008 年出版280 页ISBN:9787501962099

    本书是一本关注中老年养生的大全类生活图书。本书共有健康养生妙招600多个,既讲述了名人养生故事和养生诀窍,又从运动、饮食、药物、心理、时令等多方面来介绍中老年的养生方法,内容既有文化韵味,有很强的可读...

  • 平衡养生保健学

    栾同芳,赵铁锁,张锡城等主编2007 年出版547 页ISBN:9787543321915

    本书以平衡为中心,说明人们的心理平衡、机体平衡、酸碱平衡、营养平衡、阴阳平衡等对养生保健和延年益寿所起到的重要作用。特别是对先进国家的养生新理念及实践做了详细介绍。通读此书,认真实践对健康长寿,欢...

  • 女性养生500问

    于桂春,侣雪平,孙瑛编著2008 年出版363 页ISBN:7807530529

    本书针对女性特点与需求,运用通俗易懂的语言,撰写出女性养生保健的相关知识和特别注意事项,内容涉及女性养生保健的方方面面,深入浅出,简明地解答了各类相关问题,可充分满足广大女性朋友的需要。...

  • 养生之道

    史勇伟著2007 年出版134 页ISBN:7503933569

    本书介绍了各种微量元素和维生素对人体的益处,论述了如何保持人体的四大平衡,在养生方面有独到见解。

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