养生
-
-
-
-
-
本草纲目食物养生速查手册
李叶主编2014 年出版301 页ISBN：9787550225510本书汲取中国数千年中医养生治病精髓，打造最适合中国家庭的治病养生绿色方案书。一本书胜过千方药，掌握《本草纲目》中记载的饮食养生要法，选取200多种食材，从其药用功效出发，全方位地进行详细解读，内容涵盖食物...
-
清淡滋补的养生菜1688
甘智荣主编2016 年出版530 页ISBN：9787538888911在本书第一章中，为您介绍营养搭配、三餐饮食的注意事项，以及养生菜烹饪秘诀。在第二章中，为您介绍有滋有味的养生小炒菜。在第三章中，我们为您介绍蒸菜。第四章中，我们为您介绍多款美味炖菜。第五章中，我们为您介...
-
老中医说五谷杂粮养生粥
苏凤哲，於悦主编2017 年出版173 页ISBN：9787122270955自古以来中医极为重视粥养，用粥养生，简单实惠。中医主张在辨证施治的指导下，以谷类为主，配以适合其体质和病情的中药、蔬菜、瓜果、禽畜肉类等，同煮成“药粥”，以补体强身、防病疗疾。本书由国医大师弟子、中医专...
-
孙晓生中医养生文丛 第2辑
孙晓生主编2015 年出版285 页ISBN：9787513226974孙晓生教授是广州中医药大学博士生导师、国务院政府特殊津贴专家、国家中医药管理局中医文化专家、广东省养生专业委员会主任委员。孙教授一直尝试从课堂教学---专题讲座---学术报告---凝练研究论文的途径...
-
-
-
-
-
-
厚文养生 以美立教 南京市宁海中学美术特色校本课程研究
黄文武主编2015 年出版236 页ISBN：9787565124129“厚文养正，以美立教”是南京市宁海中学的办学理念。本书是南京市宁海中学承担的全国教育科学规划课题“普通高中美术特色校本课程品质提升的行动研究”的结题成果，由理论篇、实践篇及效果篇构成，具有创新性、...
-
中老年膳食营养养生全说
代敏编著2014 年出版277 页ISBN：9787542759375本书根据中老年人的生理特点，为老年人特定膳食指南。针对老年人存在的营养问题，借鉴国外膳食指南资料，建议老年人选择平衡膳食，进行适当的身体活动，保持健康体重，预防慢性病，合理营养，对避免因不合理的膳食带来的疾...
-
食在好吃 养生家常菜一本就够
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742595养生，是指通过各种方法对人体进行科学调养，以保持生命健康活力，达到颐养生命、增强体质、预防疾病、延年益寿目的的一种行为。本书中介绍的养生，多为食养，即依据食物的性味、功效及不同的搭配等关系带你了解养生...
-
-
名老中医话说中药养生
毛德西编著2016 年出版252 页ISBN：9787508085357《老中医话说中药养生》第一部分是“中药养生篇”，选择100种常用中药（实际内容超过100种），按其作用分为12类，内容依次为概述（无小标题）、轶事、新研究、药膳、养生经验方等，并附插图51张。其中“养生经验方”的内容...
-
-
