饮食
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小食谱，大药方 《随息居饮食普》中的饮食秘密
肖彩兰著2016 年出版234 页ISBN：9787557606732本书选择《随息居饮食谱》中最常见、最有效的食物，按照五谷、蔬菜、水果、肉等的分类，通过合理的解读，告诉读者如何通过最简单的食物为自己调养身体。共分为7章：药补不如食补；五谷杂粮最养人；吃对蔬菜少生病；巧吃...
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张奉春 痛风饮食宜忌
张奉春主编；史文丽副主编2016 年出版256 页ISBN：9787518408597本书是一本关于痛风饮食宜忌的图书，全书主要介绍了营养素饮食宜忌，探析与尿酸高低相关的营养素；日常饮食宜忌，如何通过饮食调理稳定尿酸；中草药排尿酸；痛风并发症的饮食调理；痛风不同时期的饮食与用药宜忌等。内容...
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24节气饮食宜忌速查
张燕主编2012 年出版192 页ISBN：9787122125859本书围绕24节气饮食养生，首先指出各节气对人体影响、当季食物和宜吃食物，再分别讲述这些当季和宜吃食物的营养价值、适合人群、不适合人群，以及与常见其他食物相宜相克情况。同时列出食物最佳实用节气速查表和...
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家庭必备 饮食宜忌全知道 超值白金版
王浩编著2011 年出版369 页ISBN：9787511312570本书系统总结了古今医家、养生学家以及民间广为流传的饮食宜忌的宝贵经验，收集了部分祖国医药学的基础理论和历代医药文献资料，并注入了现代科学饮食的理念，详细地阐述了“食物饮食宜忌”、“常见病饮食宜忌”...
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0-3岁婴幼儿饮食宝典
采薇编著2012 年出版191 页ISBN：97875064815400-3岁的饮食对一生的饮食习惯有决定性的影响，也是养育健康聪明宝宝的基础。这一时期，你的宝宝要从一个只会吃奶的婴儿，长成与成人一起吃饭的儿童。伴随着长牙和消化系统的不断健全，婴幼儿要经历母乳、添加辅食...
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《本草纲目》饮食调养全书
石晶明主编2011 年出版335 页ISBN：9787534583100本书依托《本草纲目》，以生活中常见的约260种食材为主线，融合养生、药用、保健及食疗等多方面内容，指导读者更好地进行日常养生。
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90分钟学会中医饮食养生
尤虎编著2011 年出版276 页ISBN：9787535766786本书以科学性、权威性、实用性为目标，实现客观化、数字化、精确化诊疗，突显祖国医学理论特色并结合现代统计学方法，正本清源，首次提出”中医体检”的概念、方法、步骤以及饮食养生方案定制等内容，是各级医疗单位...
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饮食调补与中老年保健
江宁熙，刘刚编著2008 年出版305 页ISBN：9787564113490本书主要针对中老年人日常生活、饮食保健的需要，对生活中常见的饮食具体介绍其出处、作用、食法及注意小要点，再纵向地对人体四季饮食、健康疾病饮食所要注意的膳食结构、具体食补方法进行了介绍，是一本极为实...
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当代运动与艺术潮流 世界饮食文化卷
李凤丽编著2015 年出版214 页ISBN：7553468649本书主要介绍世界饮食文化。一个地域的传统特色饮食背后所揭示的，实际上是相当一段时间以来当地的民风和社会、生产情况。因此可以说，对于了解一个地区乃至民族的历史，饮食都有着非常重要的参考意义。俗话说：民...
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每天懂一点饮食心理学
风语者编著2011 年出版174 页ISBN：9787121144189本书以饮食心理为基础，结合生理学、营养学等知识深入地解析了人们饮食行为背后的秘密，全面介绍了国内外诸多科学家，尤其是心理学家对饮食行为的研究，揭示了贪吃、馋嘴、挑食、偏食、暴饮暴食、爱吃零食、夜间进...
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儿童经络按摩及饮食调养随手查
时素华编著2015 年出版304 页ISBN：9787542762719本书是为6岁以下儿童量身打造的经络按摩保健及常见病护理方法指导图册。经络是孩子身上自带的保健药库，本书第一部分介绍了儿童身上的60多个特效穴位及其按摩手法，每个穴位都附有真人及手绘取穴图，可帮助读者...
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