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饮食
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中老年合理饮食与食疗
王劲著2009 年出版140 页ISBN:9787309065817本书较为全面地阐述了老年人群的一般饮食营养需要、所需营养的食物来源、老年人平衡膳食指南、加工烹调与食用食物的合理方法、改善老年人食欲的方法、常见饮食误区、膳食与自身营养状况测评、推荐食谱、延...
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吃好不吃药 2 健康饮食精华·不生病的智慧
健康饮食研究中心整理2008 年出版276 页ISBN:9787561344897本书是于清远先生关于健康饮食的最新著作。于清远先生认为现代的健康概念已不是不得病,活得长,而是让生理、心里、社会适应能力和道德处于一种完美状态。而要想拥有健康的身体,仅仅靠先进的医疗技术、药剂是无...
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选择瘦身 走出饮食减肥的误区 双色
(美)南希·斯奈德曼编2009 年出版212 页ISBN:9787121091643减肥,如今已成为一个世界性的社会话题。本书作者是一位医学博士,美国著名的大众医学电视节目编导,同时也是一位“减肥战场”上的老兵,曾尝试过各种减肥方法。最后她终于领悟到减肥成功的根本之所在。在书中,你会...
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居家养生大讲堂 饮食·运动·养生卷
罗盛增主编2009 年出版352 页ISBN:9787506741927丛书共分三卷,集中收集整理了近年来国内外最新的关于人体健康保健方面的信息资料。丛书以健康教育和自我保健为编写宗旨,力求为读者提供一些科学的保健方法和顺应自然的生活方式。...