健康饮食
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健康饮食知多少 食品营养科普问答
汪东风等编著2012 年出版113 页ISBN：9787122150950本书是针对广大老百姓日益增长对食品营养知识的需要，采用通俗易懂的语言编写而成的科普读物。本书以营养与健康为主题，从营养的基本知识、膳食营养与健康、饮食习惯与营养和特定人群的营养等方面，以一问一答的...
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新编健康饮食与经典家常菜一本全
宿春君，游一行编著2009 年出版381 页ISBN：9787508053028保持健康不能仅依赖一般医疗手段，更应从日常饮食入手，饮食才是我们最根本的养生保健手法。本书围绕“怎么吃最健康，如何吃才养生”这个主题，主要介绍了健康饮食的基本知识，并向读者推荐了大量的经典家常菜，是一本...
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吃好不吃药 饮食里的养生智慧 3
健康饮食研究中心主编2009 年出版264 页ISBN：9787561345795本书针对现代人的饮食习惯、喜好，结合中医理论，揭示了人类健康最合理、最实用的饮食方略，是一本老少皆宜的保健科普读物。
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科学搭配成就健康饮食
孟羽贤主编2010 年出版239 页ISBN：9787548403401健康饮食一直是人们所追求的，每种食物都有其自身的营养和特性，不同的食物搭配在一起会起到不同的效果。本书指出了饮食的安全和保健法则，旨在让读者对饮食健康引起重视，确保饮食安全，让食物发挥它自身的价值，在获...
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防癌抗癌，从健康饮食开始
欧阳英，李艳华编著2017 年出版205 页ISBN：9787536970373本书从破解对癌症的误区开始，帮助读者正确了解癌症的发病原因，快速掌握癌症逆转的十大要素。试图指导患者（或健康人群）通过吃对食物，利用健康的饮食疗法，并与现代医学和自然疗法的结合，试图预防癌症的发生、限制癌...
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高血压病健康饮食手册
李雁，潘芳，庞博主编；庞博，周迪夷，宫晴等编者2015 年出版232 页ISBN：9787509177266高血压是引起心、脑血管疾病的重要危险因素，严重的威胁着人类的生命和健康。在我国，随着人民生活水平的提高，饮食结构和出行方式发生很大改变，高血压的发病率逐年升高，严重的危害人类健康，被医学界称为“无声杀手...
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儿童健康饮食与常见病食疗方
蒋一方主编；林钟芳，姜觅，金焱等编2014 年出版216 页ISBN：9787030423573饮食疗法是中医治疗学一大特色，它利用自然界食物不同的性味功能调配成药膳珍肴，是中华饮食文化之瑰宝。本书介绍了提高儿童身体素质、增强免疫力、健脑益智等饮食原则和多种常见病的食疗方，是科学育儿、指导儿...
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给父母的健康饮食书 让父母从容度过更年期
陈富春编著2014 年出版108 页ISBN：9787512707450本书台湾版权书，由台北医学大学营养保健学院院长陈富春教授亲著，书中对更年期的症状、应对办法以及如何通过中药及日常食材进行食疗等进行了介绍，并设计了大量的菜谱，对缓解更年期带来的不适症状有一定的作用，是...
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