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为了帮助广大年轻父母提高儿童素质,增强儿童情商,我们在有关部门的指导帮助下,综合国内外最新研究成果,根据儿童情商培养特点,特此编写了《情商系统培养方案》。本书包括胎儿情商培养、幼儿情商培养、道德品质培...
内容提要本书以问答形式,深入浅出地介绍了音乐健身的科学知识和正确方法,同时解答了群众在音乐健身活动中所遇到的疑难问题。资料新颖,内容丰富,方法实用,文字通俗,适合男女老少及体弱多病者阅读、应用,亦可供广大...
每天给自己几分钟做运动,一个充满活力的健康未来就在不远处等你!
本书介绍了健身搓背的技巧,内容包括:各种浴液及性能、擦背、保健按摩、擦背发财经等内容。
本书所介绍的各种祛病法、健身术
暂缺《断食:流行欧美的自然健身法》简介
本书主要分日常健身篇、休闲健身篇、器械健身篇、操练健身篇以及按摩健身篇五个部分向健身爱好者介绍了健身的基本方法。
本书分为三章,详细内容包括饮食减肥的基本知识、营养与健康、营养与肥胖、平衡膳食;如何进行饮食减肥、肥胖及肥胖度的判定、体力劳动强度等级的确定等。本书介绍了肥胖发生的原因、科学减肥方法及不同热能待...