养生
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人一生要读的养生国学
养生中医编委会2017 年出版194 页ISBN：9787557826512本书中养生医学指的是我们大众日常保健范畴的诸多方法，他是每个人都贴身护法，将疾病防患于未然，是本书对大众百姓健康负责的宗旨。本书着眼于大众性、科普性，内容详实，基础性强，通俗易懂，为家庭养生做出了具体的指...
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日食一膳 夏令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：9787539062983本书详细分析了夏季时节的养生智慧，在理论的基础上精选了时节养生菜谱，并配有详细的步骤文字指导，将做法过程清晰的呈现出来，简单易懂，适合操作，在每道膳食下增添有专业、详细的膳食营养功效分析，让您在享受美味的...
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中医治未病养生有道全图解 刮痧
周运峰，杨建宁总主编2019 年出版149 页ISBN：9787534991271本书以通俗易懂的语言、图文并茂的形式详细介绍了刮痧疗法的基本知识、经络走行、穴位分布与功效、常见病治疗及操作步骤。刮痧擅治轻浅之患，是治疗疾病初起时的主要方法之一，对风寒、中暑、急性肠胃病、颈椎...
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中国民俗文化精粹 第4册 养生秘笈 图文珍藏版
王丽娜主编2016 年出版438 页ISBN：9787512021433本书以人文的视角、故事体文本、精致的图片，将博大精深的学术文化转为轻松愉悦的普及读本，一改过去生硬乏味的叙述方式，不追求完整全面，只追求要点常识，不追求专业深奥，只追求好读易懂，让您怀着轻松的心情，用最短的...
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二十四节气 一节一养生
段长春著2017 年出版215 页ISBN：9787553780627以日历的形式呈现整本书的时间维度，教给读者一种一节一养生的生活态度，集食疗、穴位按摩、茶等为一体。本书每推荐一种节气食材或生活方式，还配上相应的中医典籍中的原话，既让每种推荐有理有据，让读者信服，也提升...
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中医养生重点专科名医科普丛书 龙华中医谈脑病 中医养生的原理和方法
袁灿兴，顾敏珏主编2018 年出版80 页ISBN：9787513251013本书共分四章，第一章介绍脑卒中的分型，危险因素，常见症状，如何快速识别是否发生脑卒中，脑卒中并发症的预防处理，康复治疗的注意要点，如何预防再次卒中以及中医中药治疗等。第二章介绍帕金森病的常见症状，抗帕金森病...
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日食一膳 春令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：9787539062792春令节气包含立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨这六个节气，本书围绕这6个节气，就饮食习俗、原则、宜忌和常见病饮食调养等方面进行了分析，并提出了具体食材和养生食谱。最后更是针对节气特点对运动养生和生...
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人体经络养生全书 彩图典藏版
杨克新编著2018 年出版404 页ISBN：9787557645878本书系统介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法，使读者对经络有系统而全面的认识，然后介绍了人体的各个穴位的功用，对症治疗的疾病，各种常见常用的日常经络养生操，还讲解了经络松筋术...
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生态养生型美丽乡村建设技术
傅大放，闵鹤群，朱腾义著2018 年出版157 页ISBN：9787564177782本书基于国家科技支撑计划项目《长三角快速城镇化地区美丽乡村建设关键技术综合示范》的相关研究成果，基于美丽乡村建设政策和建设现状，以实现乡村生态养生功能为目标，利用国内外在生态景观环境养生方面的研究...
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大国医 一拍三揉养生经
郭诚杰著2018 年出版202 页ISBN：9787535797032国医大师郭诚杰老先生从医60余年，以精湛过人的专业技术医治了十几万患者，虽已97高龄，仍热心中医事业，谆谆教导后学，坚持出诊。本书是作者数十年自我养生保健的经验与心得。因而言虽浅显，心则仁厚，一招一式，一汤一餐...
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杨式太极拳养生功法解秘
陆平煌编著2018 年出版136 页ISBN：9787570602391太极拳是我们名族的瑰宝，是一个取之不尽用之不竭的宝库。太极拳的养生功用十分广泛。本书从太极拳的功法出发，系统地讲解了太极拳，主要包括太极热身功、杨氏85式太极拳养生功法、人体经络系统简介、练拳心得述...
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中医养生重点专科名医科普丛书 龙华中医谈肾病 中医养生的原理和方法
钟逸斐，郑培永主编；林小靖，李雪玲，何伟明等副主编2018 年出版113 页ISBN：9787513251020本书主要以问答形式介绍了肾脏的位置、结构、生理功能，肾病的病因、分类、常见症状，中医药疗、食疗、外治、调护三大方面，内容丰富、图文结合、精简明了，让肾病患者深入浅出地了解肾脏疾病，缓解患者恐惧心理；指导...
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健康中国2030家庭养生保健丛书 图解腰椎病自疗
钱丽旗主编2018 年出版242 页ISBN：9787510148835主要从中医传统疗法和其他现代疗法两方面告诉您如何解决腰痛，其中包括穴位疗法、推拿按摩疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、中药药膳疗法、运动疗法、温冷疗法和放松疗法等九大疗法的近百种方法，详细介绍...
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