养生之道

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  人活百岁秘诀 零至百岁养生之道

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  隗永魁，邸杰编著2005 年出版396 页ISBN：7538013377

  本书既介绍了养生、防病、保健、长命百岁之法，又有国内外百岁老人长寿之秘诀。

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  养生就是吃好饭 “乡里郎中”李定文的养生之道

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  李定文著2013 年出版232 页ISBN：9787122168535

  健康的体魄不是来自于保健品的堆积，而是来自于贯彻在日常生活中适度运动、良好作息习惯以及科学的饮食。在这三者当中，尤以科学饮食最难做到，因为我们很多人其实不会吃。比如烹饪方法的错误、食用方法的错误，或...

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  百岁老中医养生之道 修订版

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  吴霞，马名骥编著2013 年出版150 页ISBN：9787509165454

  本书介绍了百岁寿星马云屏老人的养生之道。书中以老人总结出的《养生百字诀》为纲，分十篇，大致反映了老人一天从早到晚的养生保健生活，不仅对老年人的健康长寿有借鉴作用，而且对中、青年人的健康生活也有指导意...

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  李凤山养生之道

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  李凤山著2001 年出版234 页ISBN：9576678021

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  对人体顽疾说不 兼谈我的养生之道

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  伍岳炜著2009 年出版131 页ISBN：9787536056695

  本书是当代作者对自己养生之道的总结。

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  上班族健康养生之道

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  杨婧，王锐主编2008 年出版288 页ISBN：9787811291025

  本书介绍适合都市上班族及白领应知的健康保养常识，具有较强的指导意义与实用价值。

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  中国龙文化养生之道

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  刘逢军著2005 年出版368 页ISBN：7505949071

  本书主要介绍的是以中国传统文化精粹－－龙文化为核心的养生学，不同于西方的养生。它着眼于三大平衡，即人与天地的平衡，人的心态平衡，人的脏腑平衡。 刘逢军教授在试图从理论和实践的结合上，科学回答人们在养生保...

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  身体住着个神医 简单的中医养生之道，有效的现代自愈疗法

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  汪思源著2009 年出版263 页ISBN：9787507529340

  本书从骨骼、经络、肌肤、体液、情志、五官、呼吸、饮食、睡眠、性爱十大“药田”开讲，全面地介绍了自愈力对人体的作用。并以传统中医学的精华理论贯穿其中，提供了很多方便实用的日常养生大法，指导读者有效利...

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  食疗养生之道

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  吴荻主编2009 年出版278 页ISBN：9787544906708

  本丛书适合于广大农民阅读，内容通俗易懂。本书讲述了最基本的医学科普知识，重点放在健康、养生和保健方面，也讲述了营养与健康方面的知识。...

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  养生书 来自《圣经》的养生之道

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  （美）勒尔著2009 年出版304 页ISBN：9787210040682

  本书系美国医生本·勒尔从《圣经》中悟出的养生之道。在这本书里，本医生结合《圣经》从饮食结构、运动方式、时间管理、压力管理等方面分析了现代人应该怎样才能达到自然的健康状态，也为我们梳理了一些如何处...

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  童心·蚁食·龟欲·猴行 名老中医干祖望养生之道

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  干祖望著2001 年出版232 页ISBN：7810507087

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  心理养生之道 健康心理学漫谈

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  李耀庭等编译1991 年出版456 页ISBN：7543302942

  据美国加利福尼亚大学心理学教授姗莉所编著的《健康心理学》一书编译:本书论述了健康心理学理论;健康行为和疾病预防;应激在健康和疾病上的作用;如何正确配合治疗;疼痛和不适的控制;慢性病和晚、末期疾病的...

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  中国古代养生之道

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  杨真1988 年出版204 页ISBN：7805020604

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  海灯法师养生之道

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  （释）海灯述；范应莲整理1990 年出版54 页ISBN：7220005713

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  藏传佛教养生之道

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  任修瑾主编2006 年出版228 页ISBN：7807141506

  本套书介绍中华佛教、道教、藏传佛教的一些养生方法。

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  养生之道 健身食品二十五种

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  （日）梅泽庄亮编；金东淑，关大欣编译1982 年出版135 页ISBN：13091·120

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  道教养生之道

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  任修瑾主编2006 年出版228 页ISBN：7807141506

  本套书介绍中华佛教、道教、藏传佛教的一些养生方法。

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  佛教养生之道

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  任修瑾主编2006 年出版232 页ISBN：7807141506

  本套书介绍中华佛教、道教、藏传佛教的一些养生方法。

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  中年养生之道

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  张湖德主编；童宣文，马列光，王俊，张宝祥，宋一川，刘晗副主编2006 年出版306 页ISBN：7801933516

  本书针对当今中年人健康状况欠佳、保健知识极度贫乏的情况，从精神、饮食、药物、性生活、中医按摩等方面介绍了保健防病的理论和方法。还介绍了中年保健的宜与忌，使中年保健更有针对性。适合广大中年人阅读。...

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  《黄帝内经》与《易经》里的养生之道

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  黄中平编著2010 年出版186 页ISBN：9787564016333

  本套《快乐涂色》分为动物篇、综合篇、提高篇三册。其中，在动物篇和综合篇里，我们精选了孩子日常生活中喜闻乐见的形象，涂上孩子喜欢的示范颜色，孩子可以对照范例填色，也可以发挥自己的想象力，随意填色，然后和范例...