瑜伽
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随时随地练瑜伽:彩色典藏版
(德)乌苏拉·卡尔文(UrsulaKarven)著2009 年出版128 页ISBN:9787561345092本书作者结合日常生活中的各种情境,介绍了60种瑜伽锻炼姿势与方法,读者可以随时随地应用这些方法缓解身体与精神上的压力与紧张,简单易学,非常实用。同时该书还配有精美有趣的插画。...
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瑜伽喜乐之光《潘查达西》之喜乐篇
(印)室利·维迪安拉涅·斯瓦米著;(印)斯瓦米·斯瓦哈南达英译;王志成汉译并释论2015 年出版339 页ISBN:9787220096488该书讨论了瑜伽喜乐的各个层面,从物质感官上的喜乐到知识的喜乐,再到非二元的喜乐,再到自我的喜乐,最后到中国人谈的天人合一的喜乐,印度则谈梵我一如的瑜伽喜乐。该书是第一次被译成中文,并有王志成教授权威注释...
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女瑜伽行者的怀孕日记
李奕编著2015 年出版233 页ISBN:9787519202385本书不仅准确地“实时播报”宝宝每天的生长发育情况,能让大众以十分轻松的方式,全面了解整个孕期的注意事项及有关营养、健康、胎教、分娩方面的知识。作者更是通过诵经、瑜伽等方式缓解自己孕期身体心理上的...
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优雅气质瑜伽88招 从丑小鸭变白天鹅
曲影编著2014 年出版190 页ISBN:9787538186536亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影,她本人是无数粉丝心目中的气质女神。修炼瑜伽十几年,相较二十几岁时的青春之美,现在,她的气质之美夺人心魂。曲影决定将自己的10年身材气质修炼术,双手奉送给读者朋友们。按照这...
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瑜伽精粹100式 东西方瑜伽的完美结合
古月飞著2005 年出版105 页ISBN:7221065446名家名作:世界顶级专家创作,韩国瑜伽教练演示,50个功效卓著的减肥塑身瑜伽动作;针对性强:针对身体不同肥胖部位,强化训练美臀、瘦腿、美背、细腰、美殿美胸,想瘦哪就瘦哪!适应面广:无论你是水肿型,还是单纯性肥胖,无论...
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瑜伽 从新手到高手 超值全彩珍藏版
美梓编著2015 年出版308 页ISBN:9787550252011本书从最基础的瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽,从而唤醒生命...
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遇见瑜伽 秋叶里枝的身心疗愈
(日)秋叶里枝著;(韩)李瑛周摄影;赵英顺,曹春爱译2016 年出版253 页ISBN:7569904540本书作者既是一位活跃于日本和韩国的演员,也是一位知名的瑜伽教练。本书是作者精心创作的作品,讲述瑜伽怎样通过正确的用力和呼吸,让她有机会重新认识自我,从而创作出一部属于自己的有关心灵与瑜伽的书。本书结...
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郭文斌精选集 2 瑜伽
郭文斌著2015 年出版313 页ISBN:9787101112528“郭文斌精选集”是宁夏作协主席郭文斌先生文学作品的精选集萃,包括文化散文集《守岁》、《寻找安详》、《寻找安详2》、《弟子规到底说什么》,长篇小说《农历》,小说集《瑜伽》,诗集《我被我的眼睛带坏》,以及...
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幸福瑜伽 通往终极幸福之路
赵馨著2016 年出版177 页ISBN:9787519012960追求“幸福生活”是每一个人与生俱来的权力,但“幸福”的真相到底是什么呢?本书会告诉你:“幸福”就在于各种最真实的“联结”的达成。这是一部作者本人的最真实的“开悟”史和开悟“实证”——一切皆来源于生...