主食

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  家常主食1000例

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  深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版336 页ISBN：7544230716

  本书讲述了日常饮食中应该注意的相宜相克的知识，此书言简意赅，浅显易读，且图文组合，即学即会，特别适合广大烹调爱好者及家庭读者。

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  图解性福菜谱和主食

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  成杰主编；吴昊天，成杰摄影2006 年出版66 页ISBN：7801949153

  现代生活节奏加快，心理压力增大，身体素质下降，导致许多情侣性生活质量不高，性福和性快乐减少。本书分别介绍了适合男人和女人食用的36种菜谱和30种主食。每一种菜谱和主食用彩色图谱（1幅成品图、4幅原料和制作步...

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  儿童营养配餐 主食与小点心

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  魏静心，王涤寰主编2005 年出版47 页ISBN：7504845191

  本书是专为中国儿童设计的营养配餐，是按儿童身体不同阶段发展的需要，根据食品中各营养素含量设计的食谱。

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  图解孕产妇菜谱和主食

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  郭玉华主编；吴昊天，成杰副主编2006 年出版66 页ISBN：7801949161

  每一对夫妇都想孕育一个聪明、健康、可爱的宝宝，这和孕妇的合理膳食息息相关。本书分别介绍了适合孕妇和产妇食用的36种菜谱和30种主食。每一种菜谱和主食用彩色图谱（1幅成品图、4幅原料和制作步骤图）及简洁的...

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  主食好味道

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  赵国梁编著；杨中俭摄影；戚黎明制作2005 年出版60 页ISBN：7533525337

  本书以图为主，图文并茂。每道菜分别由彩色效果图、材料用量表、制作工艺图，以及制作要领、成菜特色、营养成分等组成。

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  家庭美食 大众主食

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  《家庭美食》组；《家庭美食》编写组2011 年出版71 页ISBN：753904294X

  本书为《家庭美食》系列丛书中的一种。书中精选了近百种大众主食，详细介绍了其材料、用量和做法，每种主食还配有精美的成品图片。书中还附有“生活小窍门”“健康饮食大学问”“小贴士”等实用知识，对老百姓的...

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  百姓餐桌 花样主食

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  本社编2011 年出版127 页ISBN：9787543669840

  百姓家的餐桌上总是老面孔，让我们来为您家的餐桌添光增色。本系列分为家常菜、保健菜、家宴菜、下饭小炒、爽口凉菜、麻辣川菜、滋养汤粥、花样主食8本，让您家的餐桌上从此花样百出。...

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  家庭主食面食

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  垄坚主编2010 年出版220 页ISBN：9787806989616

  本书以全新的视角提供诸多医疗健康知识，是提高现代人健康素质和生活质量的良师益友。

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  家常主食分步详解

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  蝶儿编著2010 年出版302 页ISBN：9787543666474

  最好吃的家常主食分步详解，一步一步详细讲解各类主食的做法，有米饭、粥、馒头、包子、面条、饼等10多类家常主食，有精美的成品图片，还有超级详细的过程分解图，是喜爱制作面食的读者的超好用的指导书。重点打造畅...

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  学做家常主食

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  本书编写组编著2011 年出版92 页ISBN：9787122096517

  本书介绍了主食做法的技巧等。

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  喷香主食

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  梁庆莉编著2010 年出版119 页ISBN：9787218065762

  《汗牛养生馆》是《我家迷你小食谱》的续本，它将继续发扬物美价廉，实用性强的优点，用性价比说话的市场策略，真正为读者消费者考虑，其内容之丰富，涉及题材之实用，外形之精巧，价格之实惠，一定会让消费者爱不释手。...

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  马铃薯营养价值与主食产品

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  蔡仁祥，成灿土，林宝义主编2018 年出版127 页ISBN：7534180125

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  主粮主食马铃薯 铁杆庄稼 百姓福食

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  李济宸，李群，唐玉华编著2015 年出版146 页ISBN：9787109206144

  本书包括以下主要内容：马铃薯是植物之王、高产之王和营养之王；马铃薯的植物学特征和生物学特征；马铃薯神奇的养生保健功效；马铃薯的养生保健机理；马铃薯食用方法；马铃薯成为餐桌上的主食；讲究烹饪技术，减少营养流失...

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  巧厨娘主食、面点一本全

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  蝶儿编著2014 年出版399 页ISBN：9787555209867

  美食畅销书作者蝶儿作品精选集，包括300余款主食面点的制作方法。书后附赠图像识别增强技术，可以用手机拍图片看菜品制作的视频，是一本大全性质的畅销美食书。...

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  巧厨娘家常菜·主食·烘焙一学就会

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  圆猪猪编著2015 年出版287 页ISBN：9787555214328

  《巧厨娘家常菜．主食．烘焙一学就会》里的菜品都出自猪猪的巧手，包括家常菜、主食和烘焙三部分，菜品图片精美、真实，让人垂涎欲滴。家常菜里有素菜、肉菜、海河鲜、辣菜、营养汤、宝宝爱吃的菜、私房秘籍等部分；主...

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  百变面点主食

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  赵立广著2015 年出版124 页ISBN：9787544751070

  《百变面点主食》一书是一本介绍各种中式面点主食的菜谱书，书中内容包括馒头、包子、米饭、面条、粥品等多种主食，详细的文字讲解辅以清楚的步骤图，让读者跟着做就能做出好吃的面点主食，体味平常百姓家最原始、...

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  快乐厨房 4 我爱家常主食

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  张静醉2014 年出版202 页ISBN：9787530460993

  本书精选了一百多款家常主食，包括馒头、花卷、包子、饼、饺子、面条、焖饭、炒饭、汤圆等近十个品种，几乎都是最家常、最为人们喜欢的主食。每款主食的做法都用详细的步骤分解图和文字说明图文并茂地呈现出来...

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  家常主食

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  饮食生活编委会编2014 年出版351 页ISBN：9787538467598

  本书汇集了米饭、粥、面条、包子、饺子、馒头、花卷、面饼、糕团等9个种类，参考了饮食图书市场销售排名前100的图书品种，精挑细选了原料常见、操作简单、营养丰富、美味绝伦的300余款主食，分步图解化繁为简、...

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  家常主食养生饭

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  杨力主编2015 年出版168 页ISBN：9787553737751

  本书介绍了家常主食的基础做法、不同样式和不同种类的制作等，很多用分步图解的形式手把手教你学做主食，零基础的厨房新手也可以做到一看就会。本书除了国人最常吃的主食外，也搭配了一些家常菜、西餐等，以丰富主...

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  7天升级版家常主食

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  7天编委会编2015 年出版223 页ISBN：9787538485011

  本书首先用2天的篇幅，介绍家常主食的基础和入门方面的常识，比如家常主食常用原料和配料、常用主食品种、面团种类和制作步骤、常用馅料、主食制作窍门等，可以使读者在制作主食前，做到心中有数。随后用5天的篇幅...