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本书针对初学者点穴制暴时手力不足、硬度不够等突出问题,首先介绍了学习点穴的步骤、点穴所牵连的伤痛部位、如何运用随身用具点穴、古今十四经脉与穴位、可用于点穴的随身用具等,继而详细介绍了在各种危急情...
本书作者根据自己多年从事警察缉捕技术的教学实践,针对犯罪分子对女子实施侵害的惯用手段及女性身体、生理、心理特点,分六章介绍了女子自卫防身策略、最有效的自卫防身术、解脱防卫技术和一套女子健身防身操...
本书共5章,理论与实践相结合,突出传统技击散打简单实用,招狠式毒,内外兼修的特点,图文并茂,通俗易懂。
本书介绍了百余种防卫技法
本书练习篇包括女子防身搏击基本技术、女子防身操、女子健身健美;实战篇包括生活中的各种防身姿势、女子防身术临场应用、抗暴谋略,并附录了人体要害部位的介绍。...
本书为实物类,详细介绍了危机中如何自救的方法方式。