健美

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  哑铃健美运动奥秘

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  陈忠明1988 年出版157 页ISBN：7536902956

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  中外女性美容健美百科全书

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  张景然主编1987 年出版760 页ISBN：7538800050

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  全民科学健身健美指南

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  田振华，相建华著1997 年出版258 页ISBN：7200031852

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  美发秀发与眼部健美

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  张湖德主编（中央人民广播电台医学）2002 年出版271 页ISBN：7801575393

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  健美之道

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  从余主编1989 年出版268 页ISBN：7224007595

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  皮肤健美与皮肤病防治700问

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  周学海主编2002 年出版373 页ISBN：7538010572

  美是人类永远追求的目标。无论是男女老少，人人都注重自己的容貌，无不向往和追求容貌的美丽。健康和美丽能使人感到轻松、舒适、愉快，对生活和事业更有激情。健康和美丽是生命力旺盛的象征。而皮肤健美是一个人...

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  你想使形体更健美吗

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  娄琢玉著1989 年出版504 页ISBN：7500903464

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  青春健美秘诀 家庭健美指导

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  王则珊著1991 年出版382 页ISBN：7810035231

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  女性自我美化8分钟 5分钟健美术

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  群华主编1993 年出版46 页ISBN：7538116273

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  现代健美训练大全

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  田里著1990 年出版250 页ISBN：7200010138

  本书介绍了有关健美的各个方面的知识及具体的形体训练方法。

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  心理健美操

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  （美）斯泰文·威斯特著；刘翔平，叶浩生译1988 年出版162 页ISBN：7207006187

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  健美技巧图解

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  曹兵编著2002 年出版158 页ISBN：7810517341

  随着时代的发展，现代文明给我们带来各种各样享受的同时，也使我们经常接触一些危害健康的娱乐方式。时髦的各种减肥方法使我们的机体丧失了大量的肌肉组织，而仅仅达到了减轻体重的目的。缺少运动、缺乏必要的营...

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  新娘婚前塑身训练 如何在对你一生意义极为重大的那一天使你体态健美，信心十足

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  （美）特蕾西·埃芬格，苏珊·罗恩著；王瑀，史可译2002 年出版271 页ISBN：7501159122

  此书是著名的健美专家特蕾西·埃芬格的又一杰作。她以其独特的健美训练法闻名全美。她教你一套完整的、详尽的、科学的健身操，并附有模特儿动作示范的照片；有针对性的锻炼准新娘身体的各个部分，使新娘身姿优美...

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  怎样使你健美

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  赵竹光等著1984 年出版110 页ISBN：3074·690

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  娃娃健美操

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  赵贻贤，纪元瑶主编译1992 年出版197 页ISBN：7530810723

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  健美与美容按摩

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  逸夫主编2002 年出版315 页ISBN：7502615903

  本书从生活实际出发，对美容按摩进行基本知识、医学常识、人体经络等方面的介绍，同时阐述家庭美容与保健按摩新观念。

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  呼吸健美操

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  （德）迪特尔·倍著；邓二红译2001 年出版95 页ISBN：7500921373

  本书通过自愿运动、描述运动、坚持改变运动三步，讲授了心理及呼吸系统、循环系统的一些相关专业知识。

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  少女健美与饮食手册

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  高环主编1991 年出版168 页ISBN：7504310247

  本书内容共分为7个部分：少女萌动的秘密、青春期、食品与健美、健美与饮食疗、美容按摩、健美操等。

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  中老年健身健美操

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  陈少姬编1988 年出版108 页ISBN：7535903282

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  实用健美训练法

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  郑庆继，舒培华编著1988 年出版166 页ISBN：7810030981

  本书详述了健美练习和训练要诀，身体各部肌肉训练法、练习和训练器械等，并附有精美图片。