健身

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  她们是这样年轻 浙江省直女干部健身队风采录

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  浙江省直机关女干部健身队编2005 年出版35 页ISBN：780686427X

  本画册介绍浙江省直机关女干部健身队成立十年来利用业余时间通过习拳练武来强身健体的真实写照。

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  老年迪斯科健身操

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  陆鸿斌设计1987 年出版47 页ISBN：7542700200

  暂缺《老年迪斯科健身操：图解》简介

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  家庭康复与健身小手册

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  章冬瑛主编；杨朔眉副主编2005 年出版128 页ISBN：7308030776

  本书主要介绍社区人群健身活动，残疾人群身体机能康复知识。

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  大众快乐处方 求乐健身启蒙要术

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  杜宣新著2003 年出版280 页ISBN：7801713605

  本书是大众实用健身法汇编。

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  中华健身秧歌

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  宋修妮编著2005 年出版139 页ISBN：756073068X

  本书主要介绍了秧歌的发展历史、健身原理、训练方法、地区差异以及科学健身等方面的知识。

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  大众科学健身

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  张艳秋，付玉娟，刘宏辉主编2006 年出版275 页ISBN：7807172428

  本书主要介绍了大众健身的原则、方法、注意事项以及健身与健康的关系。

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  美体健身普拉提

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  付晶编著2006 年出版137 页ISBN：7504845809

  普拉提被称为“西方的瑜伽术”，因其独特的运动方式和对人体健康、塑身所产生的惊人效果而风靡全球。本书由著名普拉提指导教练、精心编排的一套运动体操。简单易学，效果显著。...

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  健身健美

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  姜桂萍主编2006 年出版205 页ISBN：7040196263

  本教材主要包括概论、健身健美课程概论、健身健美锻炼处方的设计、健身健美所需营养学知识、女子基本姿态练习方法、女子身体基本律动及组合、女子基本舞步及组合、身体各部位的练习方法、男子基本基本姿式...

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  减肥与健身小窍门

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  刘丹枫，孙利平编著2003 年出版170 页ISBN：7508226747

  本书介绍了减肥和健身两个方面的知识，包括运动、饮食、药物、心理和自然等方面减肥小窍门和面部、腹部、殿部、臀部、腿部等部位减肥及健身的小窍门。...

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  健身太极扇

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  吴阿敏编著2005 年出版96 页ISBN：7811003686

  本书介绍太极扇基本知识及健身套路。

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  中医美容健身 第2版

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  庄礼兴主编2002 年出版239 页ISBN：7806530010

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  清晨10分钟居家健身术

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  （英）莉塞著；汪靖译2006 年出版107 页ISBN：7506280558

  10分钟的清晨锻炼，可以帮助您迅速进入新的一天，让您的身心舒适，充满精力地迎接新的一天。本书科学地帮助人们培养良好的健康锻炼习惯，可以从7套居家修身术中选择最适合自己的，也可以综合起来创造适合自己身体情...

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  运动健身学

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  董晓虹著2006 年出版262 页ISBN：7308046729

  本书为高等院校体育公选课教材，主要内容有运动对机体的影响，运动医务监督、运动性疾病、运动损伤的预防与处理，运动方法的制订，体育锻炼的健身方法，常见慢性疾病的运动疗法等。...

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  全民健身概论

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  阿宁著2006 年出版376 页ISBN：7540842458

  本书从宏观的角度对我国《全国健身计划纲要》在实施过程中的若干问题进行归纳和总结，就全民健身实施方案作了较为深入的理论探讨。

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  城市地道桥顶进施工技术及工程实例

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  朱健身，陈东杰编写2006 年出版272 页ISBN：7112083036

  本书全面介绍城市地道桥顶进施工技术，内容包括顶进工艺设计、软土地基加固、顶进施工作业方法、顶进施工监测、顶进施工安全质量事故的防治及软土地基地道桥顶进施工技术的最新进展。书中附有典型的大型工程...

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  准妈妈健身指导

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  刘佩佳编著2004 年出版157 页ISBN：7802020808

  本书介绍了准妈妈健身指导。

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  中老年迪斯科健身舞

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  杜素芳，陈群著1988 年出版62 页ISBN：7218001823

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  老年迪斯科健身舞

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  尹祥编创1988 年出版50 页ISBN：7538801715

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  中老年健身迪斯科

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  赵志斌，邓其超编著1987 年出版30 页ISBN：720500263X

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  耕宏健身书 演艺界最流行的健身书

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  刘耕宏著2004 年出版115 页ISBN：7208052298

  本书是台湾演艺界著名的健身教练刘畊宏的经验之作。作者倡导自然、简单的健身理念，不用去健身房，不用买健身器材，不用禁食、节食，正常的饮食、家里的桌子、椅子能帮助年轻人练就匀称青春的身材。...