体能
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现代大学生体能训练理论与方法指导
王东亮，赵鸿博编著2014 年出版293 页ISBN：9787506834841本书对体能训练所涉及的方方面面进行了细致的研究和分析，主要内容包括：体能训练概述；大学生体能训练的科学基础；大学生体能训练的医务监督；大学生体能训练的测量评价；对力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练...
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田径专项体能训练理论与方法
王晓刚著2014 年出版210 页ISBN：9787506840552本书通过理论与实践相结合的方式，以简洁凝练的语言、丰富全面的知识点和清晰明了的结构，对田径专项体能训练进行了科学的分析和阐述，集科学性、系统性、实用性以及时效性于一体，是一本非常具有现实指导意义的专...
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人体成分与体能测量学
郑秀瑗著2017 年出版244 页ISBN：9787118110470本书是作者科研团队十余年成果的总结。通过人体体质、体能、体成分测量结果的评价，制定提高人体素质的措施，对医疗辅助诊断的建议等内容，体现了理念的突破性、仪器的先进性、应时的实用性，介绍了先进的测试方法...
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肌肉训练彩色解剖图谱 海豹突击队体能训练
（美）史蒂芬·M.厄尔（Stephen M.Erle）2017 年出版191 页ISBN：9787115452375本书介绍了海豹突击队体能训练的特点，阐释了战士们在日常训练中体现出的关于确定目标、管理压力、通过心理技能提升健康水平和运动表现的战士思维和方法。书中采用分步骤真人示范图解的形式对11种热身运动、...
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民族传统体育项目运动员体能评价及训练理论体系研究
徐彬，李兵著2016 年出版177 页ISBN：9787010172590本书对我国民族传统体育项目优秀运动员的体能评价和体能训练进行了系统研究，提出了民族传统体育项目优秀运动员专项体能训练的理论体系。具体而言，作者采用文献资料法、数理统计法、问卷调查法、访谈法、测量...
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核心发展训练 理论要点、动作练习与专项运动训练计划
（美）美国国家体能协会；（美）杰弗里·M.威拉德逊编2017 年出版190 页ISBN：711544823X本书解析了核心区的解剖学结构及其对运动表现产生影响的原理和过程，介绍了不同类型的核心评估方法和核心训练计划的制订原则，并通过真人示范图解的方式对73个核心训练动作进行了分步讲解。与此同时，本书提供了...
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篮球入门vs体能提升
许博主编2017 年出版123 页ISBN：9787122295217不断提升的球技、完美执行的战术，都离不开良好的体能，要想在赛场上不仅能上演完美的传球和出色的跳投，还能与同伴配合得天衣无缝，你需要接受一般体能训练和篮球专项体能训练的双重锻造。《篮球入门vs体能提升》...
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铁人三项训练突破 力量与体能
（英）马克·贾维斯（Mark Jarvis）著；夏章利，胡春煦译2017 年出版181 页ISBN：9787115454034本书是一本为铁人三项爱好者量身打造的针对力量与体能的训练指南。全书分为四个部分，第一部分介绍了针对铁三的力量与体能训练相关理念；第二部分从骑行、游泳、跑步以及伤病预防这几个方面系统讲解了针对铁三...