养生

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  养生笔记

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  易希高著1999 年出版442 页ISBN：7530627546

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  本草养生美食丛书 滋补

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  王其胜主编2005 年出版95 页ISBN：7200060186

  本书介绍通过合理的膳食搭配，达到滋补强身的作用。适合一般读者通过饮食滋补身体，全书50道适合所有读者食用的菜品，配有详细原料、作法、功效、营养分析说明，菜品图片。...

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  饮食养生全方略

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  杜军强，王惟恒主编2006 年出版449 页ISBN：7801949471

  本书从全方位的角度介绍饮食在养生中的重要性，并引证历代著名医家在养生方面的论述及经验，结合现代科学理论和现代人饮食特点总结和分析养生保健应遵循的原则。内容分为五章：饮食营养与养生保健、饮食保健的基...

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  日餐五色 天然食物养生祛病一诀窍

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  红森，张京生主编2006 年出版285 页ISBN：7543320193

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  养生保健食谱

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  于晓华主编2006 年出版124 页ISBN：7505413864

  营养和健康是时下人们最为关心的话题：什么有没有营养啊？有没有化学添加剂呀？是不是绿色食品啊？等等，说明营养和健康已是人们追求科学饮食的理想目标，一方面说明人们的生活水平提高了，另一方面也说明了人们的养生意...

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  汤粥养生法

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  韩文领等著1991 年出版145 页ISBN：7805422524

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  蛋品养生

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  王其胜主编；杨跃祥摄影2006 年出版96 页ISBN：7506436256

  本书介绍了99道用蛋类做出的养生菜，所用材料包括鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋等，菜式有炒、煎、炸、蒸等。24开全彩印刷，图片精美，内容详实，可操作性强。...

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  常见病四季养生药膳全书

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  彭铭泉主编；彭年东执行主编2006 年出版426 页ISBN：7801946073

  本书由著名药膳专家彭铭泉教授主编，分为上、中、下三篇。上篇介绍了药膳的概念、特点、分类、炮制、烹调方法、药膳常用药物和食物、四季养生等内容；中篇为常见病四季养生药膳，包括呼吸系统、消化系统、循环系...

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  冬季进补与养生康复

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  谢英彪编著2006 年出版291 页ISBN：7509101107

  内容简介冬季进补，是我国传统的防病强身、纠正虚弱体质的自我保健方法之一，冬季进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切的关系。作者根据多年中医临床及食疗研究经验的积累，分五部分论述了冬季进补与养生，怎...

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  养生食疗宝典

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  卢祥之主编2005 年出版277 页ISBN：7503532947

  本书内容涉及三个方面，食疗、药疗和膳疗。这其中包括滋补养益粥方、强身延年药方和保健养生膳方，对老年人以及大众的保健有一定的指导作用。本书作者是中国中医研究院的教授。...

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  益菌养生

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  汐兮著2004 年出版95 页ISBN：7504844470

  本书介绍了30余种常见食用菌原料的营养成分、禁忌及食用方法。

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  长寿与养生

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  竞鸿，吴华主编2004 年出版521 页ISBN：7530638815

  本书从每人每天的吃、喝、拉、撒、睡、行、坐、立等的体态的正确的与否，对人体的健康的影响，从喜、怒、哀、乐的适度的控制，从心态到膳食，动与静等方面，从春、夏、秋、冬的四季养生，从头到脚至全身的每一部位的疾...

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  中国哲学与养生

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  邵汉明著2001 年出版376 页ISBN：7206035930

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  中华传统文化与养生 2 酒文化与养生 传统文化与现代生活

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  金霞编著2004 年出版818 页ISBN：7801741234

  本书对中医古籍经典名著进行注解、白话译文，并提要其要点，使文词深奥的古医籍简明，便于临床应用。

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  养生之道 健身食品二十五种

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  （日）梅泽庄亮编；金东淑，关大欣编译1982 年出版135 页ISBN：13091·120

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  养生保健指南

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  顾元富等编著1989 年出版380 页ISBN：7805551758

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  养生菜根谭

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  （明）洪应明原著；纪康保主编2002 年出版288 页ISBN：7800969878

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  果蔬养生 食物才是最好的医药 国人版 第2版

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  胡宇著2005 年出版179 页ISBN：754363001X

  遭遇SARS突袭，你为此准备做点什么呢？洗洗小手，做做小跑，成天戴个大口罩。口罩上写了顶大的四个字“严防死守”？SARS向我们宣战了！火力不小，我们要在保护自身的同时回击SARS。本书包括：一、我要免疫；二、维生素活力；三...

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  蔬菜养生

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  王其胜主编；杨跃祥摄影2006 年出版96 页ISBN：7506436248

  本书介绍了99道用蔬菜做的养生菜，所用材料包括根茎类、叶片类、花果类等，菜式有炒菜、汤、羹、煲等。24开全彩印刷，图片精美，内容详实，可操作性强。...

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  肉食养生

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  王其胜主编2006 年出版96 页ISBN：7506436221

  本书介绍了99道用肉禽做的养生菜，所用材料包括鸡、鸭、鹅、牛、羊、兔、猪等，菜式有炒菜、汤、羹、煲等。24开全彩印刷，图片精美，内容详实，可操作性强。...