养生

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  家庭保健养生百科

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  余传隆，蔡荣春主编2001 年出版560 页ISBN：7534532108

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  排毒专家没教的1001养生宜忌

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  金版文化编2007 年出版264 页ISBN：7538622918

  内容简单易懂，可现学现用，轻轻松松了解排毒知识！针对长期处于疲劳状态者、体弱多病者，能有效排除体内毒素，让您永葆健康！ 排毒一族不可缺少的参考书，包括食物排毒、水果排毒、饮水排毒、中药排毒、营养排毒、美容...

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  社区中医药适宜技术（验方）应用手册：养生保健百例

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  季伟苹主编2008 年出版78 页ISBN：9787542741752

  本书介绍了社区中医药应用中关于食疗药膳知识。

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  锦秀中华养生全典 下

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  宋光著2007 年出版1422 页ISBN：9787801097996

  本书收录中国传统养生的理论、经验、功法和医方，分类汇编。

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  养生瑜伽

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  曲影编著2008 年出版113 页ISBN：9787807058144

  本书由健身明星曲影亲自教授养生瑜伽，详细示范每个动作。

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  常见中药材养生大全

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  刘飞龙编著2005 年出版223 页ISBN：7806558233

  本书介绍各种与人体健康关系密切的营养食品和常见中药材的搭配方法，是处于亚健康状态者的健康指南。

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  中华食物养生百科全书

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  深圳市金版文化发展有限公司主编2007 年出版400 页ISBN：7544237311

  本书作者陈永喜曾任海南农垦总局副局长，本书收集了陈永喜同志发表过的文章和在有关会议上的讲话。题材广泛，内容丰富，涉及经济、管理、卫生、教育等方面，语言朴实，文字简练。稿件凝聚了作者在农垦工作37年的心血...

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  老年养生保健必备

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  彭风编2000 年出版398 页ISBN：7806403493

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  食疗养生菜

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  本书编委会编2008 年出版78 页ISBN：9787502945374

  本书是各种食疗养生菜的菜谱，包括枸杞戏龙眼、口蘑鸡汁鱼片、柠檬炖乳鸽等常见美食。本书的主要特色是可以撕下来放在厨房，边看边做，使用方便。本书主要用于广大初学做饭的中青年人，是一本简单实用的居家必备菜...

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  “粗茶淡饭”最养生

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  北京华阳工作室编著2008 年出版326 页ISBN：9787533148898

  本书主要介绍日常生活中的食物营养价值，以及比较高档食物之间的不同点，来说明合理科学地运用周围食物也能起到养生保健的作用。

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  中华药酒养生大全

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  何国梁编著2007 年出版384 页ISBN：780731351X

  本书从药酒的起源、发展、分类、用于养生的基本方法，药材对药酒功效的直接影响以及药酒的药理分析等，进行详尽的说明。

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  四季养生实用大全

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  欧阳家悦编著2008 年出版334 页ISBN：9787563919437

  《四季养生大全》是专题介绍春、夏、秋、冬四季保健养生常识的书籍。该书从贴近百姓日常生活的角度，就有关四季饮食、睡眠、运动、防病等与健康有密切关系的问题作了通俗易懂的论述。书中文字通顺、条理清楚...

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  中老年养生金典

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  秀兰编著2000 年出版326 页ISBN：7538007601

  人到中老年，需要情爱，更需要心理健康。人间正道，地老天荒，人生一世，演绎出万千气象，幻化出宇宙苍穹。这是一本以探救人生真谛为源，为中老年朋友拨动心弦的书，变幻的旋律，让您的生活更加丰富多姿；以恬静的心态直面事过...

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  冠心病康复养生

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  沈红编著2009 年出版286 页ISBN：9787543936294

  本书主要刊载冠心病养生保健的基础知识、康复养生等有效验单方、药膳食疗经验方等方面内容。

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  养生保健粥200种

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  魏文清，郑慧编著2005 年出版121 页ISBN：7532380548

  本书介绍粥与养生、粥的煮制与食用、煮粥常用的食物与作用，以及养生保健粥谱200种。

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  新潮养生与养病

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  杨德才，汪莉主编2004 年出版551 页ISBN：7801742036

  本书分为养生篇和养病篇两大部分，其中养生篇系统介绍了养生与长寿，养生与饮食、养生与科学健身、养生与环境卫生等内容；养病篇介绍部分常见病、多发病的非药物疗法和特殊的防治，着重介绍一些病症的饮食疗法、家...

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  看人家是怎样养生的

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  李琴编著2008 年出版267 页ISBN：7502833374

  本书从饮食、医药、运动、心态等方面入手，为读者讲述了古今中外众多名人及普通大众的养生之道，供读者借鉴。

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  五谷杂粮养生馆

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  唐码编著2005 年出版96 页ISBN：7538430636

  本书总结历年临床诊疗实践，新旧内容兼容，着重于新，使读者对内分泌学的新旧内容有较全面的了解，掌握发展趋势。

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  30岁后健康与养生全书

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  周兴编著2007 年出版343 页ISBN：9787802224308

  本书针对中青年朋友在日常生活、工作、学习中经常面临各种困惑，提出科学、文明的健康的生活方式，对中青年提高自我保健意识和能力有很大帮助，是广大中青年朋友的健康工具书。...

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  笑法养生-上天赐你不花钱的灵丹妙药

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  （韩）李尧燮著，金晶，张相宇译2009 年出版216 页ISBN：9787538439564

  笑容疗法是一种不用花钱就能获得健康的养生法。本书从笑容疗法的诸多案例入手，讲述笑容给予我们的健康、事业、生活等诸多方面的神奇疗效。...