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养生
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四季养生食谱1001例
《健康生活1001》编委会编2007 年出版255 页ISBN:7536688296饮食养生亦有道根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系,精心安排每个季节的养生菜、养生汤、养生粥,让您在掌握烹饪手艺的过程中还能了解各种食材的营养价值和保健功能,使身体顺应春夏秋冬阴阳消长的规律...
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海派名老中医养生之道
上海市中医文献馆编写2007 年出版271 页ISBN:7801866282本书是由上海中医文献馆众多专家、教授集体编写的一本比较通俗的中医养生保健科普著作。全书以每位高寿名医的亲身体验为线索,结合精神养生、饮食养生、起居环境养生、药物养生等中医传统养生理论的基本原理...
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银发族养生素 99道适合老年人的健康素食
刘富子著2008 年出版131 页ISBN:9787563716999想要拥有健康、远离病痛,清淡简单、忠于原味的蔬果素食,是老年人的最佳选择。书中以套餐形式呈现,从早膳、午膳、晚膳、精致素膳分别介绍,体贴银发族方便制作的需求,让老年人轻松享用健康必须的维生素、矿物质。...
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山林子自然智慧养生学
山林子编著2008 年出版354 页ISBN:9787807373780该书是山林子先生编著的山林子天地人自然智慧系列丛书之三。自然智慧学是人类智慧中的一朵奇葩,是几千年来中华民族祖先们关于智慧学的瑰宝,她闪耀着人类高度智慧的光辉。山林子先生为利众生而精选出了具有代...
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海鲜养生馆 海参、海胆
隋锡林,王军,张明编著2008 年出版158 页ISBN:9787502770730本书是“海鲜养生馆”丛书中的一本,本书用通俗的语言向百姓介绍了海参、海胆的种类、营养、制品、烹饪等方面的知识。