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饮食
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拒绝三高完全手册 三高的饮食运动与药物疗法
范晓清主编2008 年出版314 页ISBN:9787807630340本书从与高血压、高血糖和高血脂息息相关的实际问题入手;具体、合理地运用饮食、运动和药物,全面对抗并战胜危害大众健康甚大的这三种常见病。本书突出体现了实用性、具体性和可操作性。...
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四季饮食养生保健 上
江泛著2008 年出版282 页ISBN:9787802144040本书以传统中医理论为依据,分上下两册,论述了四季特点与人体变化特征,重点介绍了四季饮食保健的具体方法,使读者能根据季节变化和自身体质、年龄等状况来安排自己的饮食,具有很强的科学性,实用性和可读性。...
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食律:健康人生的32条饮食戒律
肖斌编著2009 年出版232 页ISBN:9787564019129“病从口入”早已成为中国百姓所熟知的道理。但你真正知道有多少病是吃出来的吗?本书将以32条浅显明了的戒律来解读饮食与疾病的关系,告诉你饮食既丰富又健康的妙方。...
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110个最容易犯的饮食错误
沈毅彦主编2008 年出版220 页ISBN:9787533151058本书收录了110个人们在饮食中最容易犯的错误,打破了社会上对于一些饮食习惯的争议,以他人所犯的错误为借鉴之镜,并且给出合理的忠告,目的就是为了给广大百姓点亮一盏指引方向的“长明灯”,才得以永远以健康为伴...