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瑜伽

  • 艾扬格瑜伽进阶教程

    B.K.S Iyengar2017 年出版128 页ISBN:9787308166867

    这本书是根据艾扬格大师在拉玛玛妮艾扬格瑜伽学院传授的进阶课程1编写的,包括53个体式和8种调息法。书中介绍的呼吸法是乌伽依(Ujjayi)、间断式(Viloma)和蜂鸣式(Bhramari)调息法,它们简易、无害,即使是初学者也可以...

  • 天天瑜伽 减脂瘦身

    林晓海2017 年出版153 页ISBN:9787555249498

    本丛书充分考虑瑜伽初学的的特点,针对练习者不同的学习目的设计相应的课程,循序渐进,能够系统地解决塑形、瘦身等问题。本册选取的瑜伽体式可以帮助练习者更好地塑形,让身体各部分的比例更协调,塑造完美的身体曲...

  • 天天瑜伽 气质修炼

    林晓海2017 年出版151 页ISBN:9787555249528

    本丛书充分考虑瑜伽初学的的特点,针对练习者不同的学习目的设计相应的课程,循序渐进,能够系统地解决塑形、瘦身、养颜、祛病、减压等问题。本册专为女性读者设计,坚持练习可以帮助塑造挺拔优雅的形体和良好的性...

  • 瑜伽之美

    段晓猛主编2016 年出版218 页ISBN:7537583855

  • 服务克里希纳 巴克提瑜伽实践中的传统仪礼

    (美)肯尼斯·R.华培著;李丹阳,李玉伟译2018 年出版266 页ISBN:9787548232896

    本书为巴克提瑜伽相关理论与实践的研究书籍,为巴克提瑜伽爱好者和研究者提供一点参考。本书从传统仪礼,如沐浴、更衣和装扮,供奉食物、挥动油灯、呤诵曼陀罗等方面,探讨巴克提瑜伽的渊源。本书已在牛津莲花出版...

  • 瑜伽是一场冒险

    王志成著2017 年出版298 页ISBN:9787220101601

    本书为作者关于瑜伽究竟是什么、怎样练习瑜伽、瑜伽将会把人们带往何处等问题所做的探究文集,从哲学高度解读了瑜伽的意义和价值,从养生的角度解释了瑜伽练习的正确“姿势”,带领读者一起通过持续地自我探究来...

  • 瑜伽文库 瑜伽喜乐之光 《潘查达西》之“喜乐篇” 汉文、梵文

    (印)室利·维迪安拉涅·斯瓦米(SriVidyaranyaSwami)原著;(印)斯瓦米·斯瓦哈南达(SwamiSwahananda)英译;王志成汉译并释论2015 年出版339 页ISBN:9787220096488

    该书讨论了瑜伽喜乐的各个层面,从物质感官上的喜乐到知识的喜乐,再到非二元的喜乐,再到自我的喜乐,最后到中国人谈的天人合一的喜乐,印度则谈梵我一如的瑜伽喜乐。该书是第一次被译成中文,并有王志成教授权威注释...

  • 漂亮妈妈瑜伽 产后瘦身

    曲影(ChristinaKok)著2012 年出版156 页ISBN:9787506484169

    产后新手妈妈面临三大挑战:调理、育儿和瘦身,这必须以健康的身心为前提,而瑜伽能够赋予新手妈妈身、心、灵达到平衡。普梵思诺瑜伽教研中心权威打造专业的产后调理和塑形美体课程。最安全、专业的瑜伽调理课程...

  • 妈妈抱抱之亲子瑜伽

    (法)索菲·迪穆泰,(法)艾米丽·比赞著2016 年出版251 页ISBN:9787544751339

    家有萌宝是最幸运和幸福的事情,然而,妈妈们有时也会因为育儿的繁琐而感到疲劳。将瑜伽练习融入育儿生活,短时间有大收获!本书推荐了100种融入日常生活的零难度亲子瑜伽,让妈妈和孩子亲密互动。简单的瑜伽动作不...

  • 高校瑜伽课程研究与教学新探

    巢琳著2017 年出版239 页ISBN:9787506851046

    本书旨在为高校开展瑜伽课程、进行瑜伽教学提供必要的理论和实践指导。内容包括:瑜伽概述,瑜伽课相关的学科理论基础,高校瑜伽课程开展的价值性探究、设计理论与方法研究、医务保健知识研究,高校瑜伽教学的科学...

  • 瑜伽大全

    孟爱华编著2016 年出版591 页ISBN:9787515210537

    《瑜伽大全》是为了使读者全面了解瑜伽、练习瑜伽,进入一个完美的瑜伽世界,并真正爱上瑜伽。它汲取了国内外瑜伽研究的精华,涵盖了瑜伽的方方面面,从瑜伽的历史到现在的分支流派,从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的体...

  • 帕坦伽利《瑜伽经》及其权威阐释

    (印)斯瓦米·帕拉伯瓦南达(Swami Prabhavananda),(英)克里斯多夫·伊舍伍德(Christopher Isherwood)著2016 年出版237 页ISBN:9787100123273

    本书从现代人的视角,结合印度古典哲学及当代科学知识及心理学知识,用通俗易懂的语言和生动有趣的古今故事,对《瑜伽经》的四个部分“瑜伽及其目标”“瑜伽及其修行”“力量”“解脱”共196条经文,进行了详尽的...

  • 至上瑜伽 瓦希斯塔瑜伽 上 第2版

    (印)蚁垤原著;(印)斯瓦米·维卡特萨南达英译;王志成,灵海汉译2016 年出版430 页ISBN:7308159869

  • 瑜伽之海

    王志成编2016 年出版258 页ISBN:9787220097317

    书稿用大众化的语言从不同角度揭示瑜伽喜乐的秘密,让深奥的理论变成大众化的实践。书名《瑜伽之海》暗示瑜伽并不是狭义的体位,而是包含了深度的内容,关注人的身心灵整体健康,具有悠久的历史传统,并与时俱进,在当...

  • 健身美体瑜伽

    史文主编2001 年出版107 页ISBN:9787806486870

  • 瑜伽的力量

    王志成著2016 年出版224 页ISBN:9787220099229

    本书是作者关于瑜伽智慧的演讲集,涵盖了联结、整合、自我、灵性、梵、存在、智慧、喜乐等大瑜伽起始至今的全面信息,主要从人的五鞘和不同类型的瑜伽的对应关系(最初在《智慧瑜伽》中提出)、瑜伽哲学角度考察身...

  • 神奇的儿童瑜伽课 跟着青蛙小弟学呼吸

    (英)迈克尔·奇斯克;李昕译;(英)莎拉·皮考克绘画2016 年出版48 页ISBN:7513318273

  • 优雅气质瑜伽

    史文主编2001 年出版102 页ISBN:9787806486870

  • 美容瘦身瑜伽

    文史主编2008 年出版107 页ISBN:7806486870

  • 强效减肥瑜伽

    史文主编2001 年出版107 页ISBN:9787806486870

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