瑜伽

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  三围塑体瑜伽

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  王韵著2004 年出版96 页ISBN：7811001047

  本书通过课程教学的方式，教授瑜伽，介绍瑜伽丰胸、消腹、优美身体线条的各种方法。

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  瑜伽师地论科句披录记 5

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  韩清净著1999 年出版2672 页ISBN：1880132559

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  心灵瑜伽 主题日志本

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  （美）莎拉·斯蒂尔曼（16岁）著；吴晏（16岁）吴昊（16岁）译2004 年出版127 页ISBN：753273496X

  一本新颖的书，作者为美国一名16岁的女中学生。观点：作者认为70%的女孩都低估了自己，原因是市场上许多青春杂志对青少年起着误导作用；内容：每一章都是一种了解自己的手段。方法：作者希望她的同龄人通过边看书边实...

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  清心瑜伽

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  林敏著2004 年出版120 页ISBN：7540653329

  本书定位于向普通读者，介绍瑜伽及瑜伽的入门知识，详细解析了瑜伽呼吸、瑜伽姿势、静思与冥想、瑜伽饮食等等，系统地导入了瑜伽的基本知识与练习方法。...

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  瑜伽师地论科句披录记 3

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  韩清净著1999 年出版1562 页ISBN：1880132559

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  瑜伽师地论科句披录记 8

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  韩清净著1999 年出版4270 页ISBN：1880132559

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  不死与自由 瑜伽实践的西方阐释

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  （法）米尔恰·以利亚德（Mircea Eliade）著；武锡申译2002 年出版574 页ISBN：7800967670

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  瑜伽师地论科句披录记 10

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  韩清净著1999 年出版5296 页ISBN：1880132559

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  瑜伽师地论科句披录记 7

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  韩清净著1999 年出版3732 页ISBN：1880132559

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  忙里偷闲练瑜伽 基础篇

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  张液液编著（北京中医医院）2004 年出版130 页ISBN：7500925387

  本书是一套面向瑜伽爱好者的普及型丛书。基础篇包括瑜伽小问答、瑜伽呼吸法及放松术、根除陋习、基础体位法、早间晚间床上瑜伽套餐及工间瑜伽套餐几部分。...

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  健康瑜伽

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  （日）桥本京子著；张军译2005 年出版127 页ISBN：780024864X

  本书介绍了瑜伽的呼吸法，6个系列基本体位，适合各种场所的练习.使人们放松身心，解除疲劳。

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  两性瑜伽

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  周侃，谭志远主编2005 年出版159 页ISBN：7801715993

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  百分魔体瑜伽

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  杨丽菁著2005 年出版108 页ISBN：7538143114

  本书包括“瑜珈招式之始，上段动作，中段动作，下段动作，全身动作，动作之终”6个部分，由杨丽菁亲自以分解动作带领读者操作，为读者介绍了全面而简单、并能起到美体瘦身功效的各种经典瑜珈动作，同时还配有专业医师的专...

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  秀身瑜伽教程

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  朱恺琳编著2005 年出版96 页ISBN：7535935885

  本书介绍了瑜伽健美操，内容包括：修长腿部、纤细腰部、健美胸部、纤细手臂、全身美容等。

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  瑜伽师地论科句披录记 4

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  韩清净著1999 年出版2116 页ISBN：1880132559

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  瑜伽师地论科句披录记 1

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  韩清净著1999 年出版502 页ISBN：1880132559

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  初阶瑜伽教程

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  朱恺琳编著2005 年出版102 页ISBN：7535936261

  本书介绍从最简单的入门动作开始一直讲到坐姿、呼吸法及各部位运动的入门动作，使读者可随着本书的进度帮助身体进入热身状态、慢慢地进入练习的佳境。...

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  第1次学瑜伽

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  戴馨汝著2004 年出版119 页ISBN：7530429027

  本书用图文互参的形式，介绍了第一次学习瑜伽的技法、要领。针对初学者，本书的瑜伽动作设计的较简单。

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  办公室瑜伽

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  王韵著2004 年出版96 页ISBN：7811001071

  本书通过瑜伽的方法，介绍工作中的瑜伽，耳、眼、颈、肩、胸、腹、臀等常用部位的瑜伽动作。

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  忙里偷闲练瑜伽 祛病养生篇

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  张液液编著（北京中医医院）2004 年出版136 页ISBN：7500925492

  本书从祛病养生的角度介绍了瑜伽体位法。内容包括强健消化系统瑜伽、强健内分泌与新陈代谢系统瑜伽、加强神经系统瑜伽、防治呼吸系统疾病瑜伽、强筋壮骨瑜伽、强壮心脑血管瑜伽、对女性有益的瑜伽、对男性...