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  • 全家人的健康好“食”光,养好体质少生病

    吕怀智 范永坤2019 年出版228 页ISBN:9787521406832

  • 凉茶养生全家健康

    丁兆平,丁双婷主编2019 年出版170 页ISBN:9787521406931

  • 全家人的养生蔬果汁

    曹军,孙平主编2015 年出版255 页ISBN:9787553738635

  • 全家豆浆方 全彩

    左小霞,徐芳主编2013 年出版128 页ISBN:7121206832

  • 全家人的小药方 3

    北京科学技术出版社编著2012 年出版232 页ISBN:9787530459430

    本书精选《健康时报》中相关老人养生的精彩文章,分成衣篇、食篇、住篇、行篇、医药与疾病防治等五个板块分类整理而成,每个篇章精选70——90篇,全书共计400余篇文摘。在每篇中细分若干章节分别阐述养生祛病的...

  • 全家养生美味粥

    王晶,赵丽萍主编2013 年出版128 页ISBN:9787121201721

    本书精心挑选最好喝的粥品,对近300道粥膳做法进行分类讲解。花样翻新,百样荟萃,全面提升全家老小精气神,内容全面、搭配合理、运用巧妙,各类肉禽蛋粥、蔬果粥、水产粥、杂粮粥应有尽有,口口香浓,煮好粥,让全家天天...

  • 全家人的健康菜典 家常养心菜300例

    邓律主编2012 年出版191 页ISBN:9787535771483

    本书为四色彩印书,对日常生活中最常用的50种具有养心功效的食物进行了详细的解析,配图介绍了每一种食物的营养成分、养心功效、食疗作用、食用指导和选购技巧,以及以这些食物为主料烹制的300道家常菜肴。这些...

  • 一碗靓汤调理全家

    王东坡主编2014 年出版196 页ISBN:9787553725741

    本书是养生科普系列丛书之一,为《中华养生茶典》姐妹篇,是较为全面的、涉及层面广、内容最为丰富的一本汤类养生全典。本书介绍了汤文化的渊源典故,汤品的种类制作,及人体、营养、能量、汤饮与养生病理之间的关...

  • 本草妙用 补养全家

    李兴广主编2012 年出版210 页ISBN:9787509156285

    本书主要介绍花类药如菊花、玫瑰花、合欢花、葛花、桂花、金银花、甘草、薄荷、益母草、连翘等百姓家中常备的一些花草,告诉读者怎样用、何时用、什么情况下可以用,还有应用过程中的一些误区等。...

  • 全家最爱喝的靓汤 全彩

    刘金英著2013 年出版128 页ISBN:9787121213151

    一碗好汤能给家人和朋友带来温暖和感动。煲汤就是把一些各不相干的食材汇在一起,经过或长或短的时间,熬制出香味四溢的汤。本书精选了大众熟知的汤品,介绍了详细的操作步骤,还附有超级详细的关于烹饪技巧方面的...

  • 生活细节决定全家健康全书

    李忠轩编2012 年出版328 页ISBN:9787538454994

    本书从生活中容易被忽视的健康细节入手,向读者科学地讲述了近千个健康问题,在每个健康问题后均附有一个温馨的“健康的细节提醒”,给读者通俗、具体的忠告。本书内容以解决实际问题为主,内容包括饮食、运动、药...

  • 育脑家族 这么养孩子,全家都会更聪明

    (日)久保田竞,(日)久保田加代子著;赵函宏译2013 年出版216 页ISBN:9787504369215

    本书由日本脑科权威专家久保田竞和妻子“育脑婆婆”久保田加代子共同著作。夫妻双方分别从各自熟悉的专业知识领域和生活经验方面,介绍了大脑在日常生活中的作用,并着重阐述了“育儿”对孩子和家长双方大脑的...

  • 全家人的健康菜典 家常降糖菜300例

    邓律主编2012 年出版191 页ISBN:9787535771520

    本书为四色彩印书,对日常生活中最常用的50种具有降糖功效的食物进行了详细的解析,配图介绍了每一种食物的营养成分、降糖功效、食疗作用、食用指导和选购技巧,以及以这些食物为主料烹制的300道家常菜肴。这些...

  • 全家人的健康菜典 家常润肺菜300例

    邓律主编2012 年出版191 页ISBN:9787535771506

    本书为四色彩印书,对日常生活中最常用的50种具有润肺功效的食物进行了详细的解析,配图介绍了每一种食物的营养成分、养心功效、食疗作用、食用指导和选购技巧,以及以这些食物为主料烹制的300道家常菜肴。这些...

  • 全家人的健康菜典 家常养胃菜300例

    邓律主编2012 年出版191 页ISBN:9787535771490

    本书为四色彩印书,对日常生活中最常用的50种具有养胃功效的食物进行了详细的解析,配图介绍了每一种食物的营养成分、养胃功效、食疗作用、食用指导和选购技巧,以及以这些食物为主料烹制的300道家常菜肴。这些...

  • 粥养全家

    薄灰著2014 年出版199 页ISBN:9787553724942

    本书是一本生活味儿浓的家常粥谱书,书中以健康、养生、聪明、美容等四大类别为主版块,向年轻化的读者提供数十道美味粥膳食谱并精讲其功效;同时搭配粥一同品尝的配菜与点心以及购买食材挑选的小技巧,作者薄灰一...

  • 全家福毛衣集锦

    武荣编2013 年出版127 页ISBN:9787543956193

    本书共收录了326款毛衣花样的彩色图片,并配以具体的编织示意图。书的最后是编织记号与针法示意图。

  • 花养全家更健康

    顾奎琴主编2013 年出版253 页ISBN:750648949X

    本书主要介绍以花草滋养身体的方法。以花滋养不仅可以起到驻颜美容、抗衰老、延年益寿的作用,全书介绍了常见花草的功效介绍、使用方法、适用人群、注意事项,以及众多花茶、花粥、花饮、花膳、花肴的制作方法...

  • 全家人的健康菜典 家常降压菜300例

    邓律主编2012 年出版191 页ISBN:9787535771469

    本书为四色彩印书,对日常生活中最常用的50种具有降压功效的食物进行了详细的解析,配图介绍了每一种食物的营养成分、降压功效、食疗作用、食用指导和选购技巧,以及以这些食物为主料烹制的300道家常菜肴。这些...

  • 全家人的健康菜典 家常护肝菜300例

    邓律主编2012 年出版191 页ISBN:9787535771476

    本书为四色彩印书,对日常生活中最常用的50种具有护肝功效的食物进行了详细的解析,配图介绍了每一种食物的营养成分、护肝功效、食疗作用、食用指导和选购技巧,以及以这些食物为主料烹制的300道家常菜肴。这些...

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