生病
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食物配对不生病 不可不知的食材宜忌随身本
赖镇源,杨新玲著2013 年出版260 页ISBN:9787543692954身体健康、不生病是每个人的最大心愿,本书从传统中医的角度,结合作者多年的养生心得,以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令,不同季节的养生之道贯穿起来,具有很强的知识性、实用性、可读性。...
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不想生病就搞定自主神经
郭育祥著2013 年出版224 页ISBN:9787538177374自主神经失调是现代人经常需要面对的问题,患者们经常是不断到医院检查、常年吃药、尝试各种运动、努力调整生活作息与饮食等,可是不适症状依旧无法获得改善与缓解,本书对自主神经失调详细解说,让大家对自主神经...
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每天乐活不生病 居家保健的365堂必修课
高媛,徐丽主编2013 年出版445 页ISBN:9787543692961身体健康、不生病是每个人的最大心愿,本书从传统中医的角度,结合作者多年的养生心得,以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令,不同季节的养生之道贯穿起来,具有很强的知识性、实用性、可读性。...
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让你年轻10岁的酵素蔬果汁 7天喝出不生病的好体质
(日)植木桃子著;鲁雯霏译2014 年出版125 页ISBN:9787539049137本书分别介绍了酵素对人体的重要性、各种营养成分的摄取来源、酵素蔬果汁对人体的有益作用及制作方法,其中重点讲解制作方法及其功效,可操作性和知识性很强,使每一位读者都能自己亲自动手,制作出营养美味的酵素...
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不生病的智慧 告别文明病
庞杰主编2013 年出版222 页ISBN:9787506760065本书涉及我国古代各种养生文化,回顾中国历代的经典食疗养生例子,并具体地介绍了主要养生食品以及现代病症的治疗方法,根据食药同源、医养同理的原则,充分发挥各类食物的功效,达到防病治病、养生康复、延年益寿...
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协和医院专家教你吃对不生病 三高吃什么宜忌速查
李宁主编2014 年出版223 页ISBN:9787122183613本书紧紧围绕怎么吃才能治疗三高的主题,从一般性高血糖、高血脂、高血压的日常饮食安排、带量食谱设计、并发症饮食调养方案、常见降糖、降脂、降压食物选择和搭配宜忌、自我简易中医特色疗法等6个方面讲解...