食谱

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  火星人的秘密食谱 金星人的健康法则

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  （美）约翰·格雷（John Gray）著；谢珺容译2005 年出版246 页ISBN：7807022914

  男人和女人在增强体质和减消体重方面也有很大的不同，他们需要不同的饮食。作者提出了一个计划，主张平衡异性的大脑化学成分构成会增进健康，减轻体重，缓解压力。...

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  核酸食谱：防止老化的饮食法

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  市川桂子原著；林芯华译1986 年出版201 页

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  男性强身健体食谱

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  张航编著2006 年出版116 页ISBN：7227031063

  本书吸取古今食疗药膳之精华。针对男性功能障碍、疑难杂症的食疗方法和强身的食谱。从各种天然资源中找到永葆健康的法宝。

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  孕产妇营养食谱

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  良石主编2006 年出版279 页ISBN：7802032598

  本书从孕前准备期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩期、产褥期、哺乳期七个不同时段，介绍孕产妇在每一时段的营养需求与饮食安排，同时附有食谱。内容实用、全面、科学。...

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  儿童营养健康食谱

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  张航编著2006 年出版116 页ISBN：7227031098

  本书吸取古今食疗药膳之精华。针对儿科急症、传染病、疳症及一些小儿怪症的食疗方法和保健食谱。从各种天然资源中找到永葆健康的法宝。

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  抗癌防癌保健食谱

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  堵军，俸禄编著2003 年出版306 页ISBN：7538718184

  本书说明了家庭实用菜谱的医疗保健作用。

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  儿童营养食谱

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  苏祖斐主编；蔡育发等编写1991 年出版242 页ISBN：7805761868

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  微波中餐食谱300种

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  吴稚松编著1991 年出版209 页ISBN：7501910839

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  百种中药保健食谱

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  黎同明主编；曾庆波，吕健，王桂香编2004 年出版171 页ISBN：7535936075

  本书介绍100余种具有保健功能的中药食谱，还介绍了每种中药的性质、味道、成份、使用价值和功效。

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  孕产妇食谱 修订版

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  叶连海，郝淑秀编著2005 年出版192 页ISBN：7508238036

  本书精选了239种菜肴和主食，62种孕产妇常见病症食疗方，详细介绍了它们的原料制法、营养成分及食物疗效，并附有一些有关的数据表。

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  断奶食谱400种

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  贾书桂编译1991 年出版125 页ISBN：750191186X

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  糖尿病预防保健食谱

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  董淑炎等编著2000 年出版297 页ISBN：7503216816

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  四季进补食谱200种

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  吕利，曹翔编著2006 年出版126 页ISBN：7532381366

  本书根据春季“升补”、夏季“清补”、秋季“平补”、冬季“滋补”、四季“通补”的祖国传统医学的进补原则，并以近年来营养学的发展所阐明的健康与饮食的关系为重点，阐述了生活方式及饮食营养对人体健康的影...

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  儿童成长营养食谱

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  《天天厨房》节目组编著2005 年出版61 页ISBN：7806468412

  本书介绍的每道菜肴将特别列出菜肴所起到的营养作用，并且提供每道菜肴的制作方法，以及营养成分分析，提供给读者以理论上的科学依据。同时介绍菜肴制作中的要注意的关键点，以及餐饮小博士：对菜肴营养的辅助介绍、...

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  婴幼儿保健食谱 333 例

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  陈新石编著1991 年出版212 页ISBN：7502718699

  本书根据婴幼儿不同生长发育期体内营养素的需要，编著了不同年龄期婴幼儿食谱。

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  中老年保健食谱选配

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  崔书章，柴艳芬，寿松涛主编；冯建明，张晴，王立新副主编2005 年出版368 页ISBN：780194514X

  本书根据中老年人的生理特征和营养需要与常见疾病提出了中老年人饮食的原则和必要的营养供给量，并列举出许多食谱以供选择，指导中老年人如何通过合理的日常饮食配餐，摄入适量的营养素来保持机体生理的平衡，从而...

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  塑身食谱

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  王守国，李明东编著2004 年出版114 页ISBN：750484294X

  本书介绍了简单易学的塑身食谱。

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  怀孕坐月子食谱

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  柳秀乖，林淑珠著2006 年出版95 页ISBN：7506435837

  书中分怀孕前期、怀孕后期和坐月子期三大部分，根据不同时期身体所需营养的不同，以中国传统饮食调理为基础，又结合现代医学的理念，让孕产妇在这一特殊时期能科学进补，充分保障母子健康，妈妈更苗条美丽，宝宝更健康聪...

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  百花茶餐 风靡港台的47种药用花卉138道独门养生食谱

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  （台湾）李家雄，郭月英著2004 年出版212 页ISBN：7500832168

  本书汇集多种花卉精华，精制成140多种健康养生餐饮品，汲取大自然养生精华。

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  女人30 40 50美味养生膳

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  陈皓雯编著；丁沄瑄食谱制作2006 年出版161 页ISBN：7222045899

  本书以30～50岁年龄段的女性读者为对象，针对这个年龄段的女性容易遇到的生理现象，以滋阴补肾为主，调配出45道养生膳食。每一食谱中选用食物或在食物中加入某些中药材，让读者通过日常的食用，达到滋补强身、美颜养容...