食物
-
-
健康中国 2 破译食物密码
崔钟雷主编2009 年出版232 页ISBN：9787807599678《破译食物密码》是《健康中国》系列丛书的一本。食物不可以单凭自己的喜好而食，中国人崇尚美食，但其中也有相当大的一部分人群，漠视了食物之间的禁忌法则，最终导致吃出了各种病患，甚者更是为此殆失了性命。本书...
-
-
-
-
食物营养小百科 普及版
李磊主编2010 年出版208 页ISBN：9787538443509本书介绍了各种食物的营养素含量，分析每种食物如何满足人体的需求。以及如何搭配更营养，以及人体缺哪一种营养会导致哪些症状等。
-
因人因时按食物的寒热温凉选食补
蔡鸣主编2010 年出版300 页ISBN：9787560842127人的体质有偏阴偏阳，食物有寒热温凉之不同。书中介绍了不同体质的人，在不同的季节环境中、不同的身体状况下，如何正确的选择偏寒、偏热、偏温、偏凉食物的知识。供对营养美食与食疗保健有兴趣和需求的读者阅读...
-
15种降压食物与150道降压菜
王作生，张燕主编2008 年出版159 页ISBN：9787543644809本书讲解降压必吃的15种食物的来源，种类，营养价值，配伍禁忌，食用方法以及50道以15种食物为原料的家常养胃食谱。
-
食物相宜相克2000例
胡敏著2010 年出版207 页ISBN：9787501974146本书分为三大部分，分别为食物与食物的相宜相克、疾病与食物的相宜相克、药物与食物的相宜相克。共收录近200种食物、120余种疾病、66种药物的相宜相克知识，内容丰富翔实，科学合理，具有极强的指导性。适合家庭保...
-
-
食物也fashion 食尚小米让你玩转饮食 呵护篇
本社编著2010 年出版176 页ISBN：9787510014062本书精选58道菜肴，从护发、祛鱼尾、丰胸、燃情、白领健康等方面入手，通过反映都市白领生活的小散文，引入时尚美容、健康生活主题。让读者即使初入厨房，凭着一册精美的小书也能在玩乐间享受生活的乐趣，道道易做可...
-
-
食物也fashion 食尚小米让你玩转饮食 美肤篇
本社编著2010 年出版174 页ISBN：9787510014079本书精选59道菜肴，从防晒、嫩肤、抗衰老、补水、祛斑、白领健康等方面入手，通过反映都市白领生活的小散文，引入时尚美容、健康生活主题。让读者即使初入厨房，凭着一册精美的小书也能在玩乐间享受生活的乐趣，道道...
-
-
-
关爱老年人的15种食物与150道贴心菜
王作生主编2008 年出版159 页ISBN：9787543644755本书讲解老年人必吃的15种食物的来源，种类，营养价值，配伍禁忌，食用方法以及50道以15种食物为原料的家常食谱。
-
-
越吃越长寿 15种延年益寿的食物
天佑编辑小组编著2010 年出版140 页ISBN：9787543939660由于环境的污染与现今栽种方式的改变，天然植物的营养成份已大幅降低，依据1992年联合国统计报告指出，植物微量营养素，在北美，已损失高达90％，而在亚洲也损失达75％，在加上高温烹调、精致加工与饮食不当都会再度造成微量...
-
屡试不爽的千古良方 食物减压
罗宇主编2009 年出版152 页ISBN：9787530840726压力无处不在，不论升学、考试，还是择业、就业，以及成家立业，我们无疑感到了许多直面而来的压力。大家一般都会用坚强的意志来与之抗衡，而今天我们发现食物也是缓减压力的好方法。这些食物不仅对身体好，而且又起到...
-
