养生

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  果蔬养生1008例

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  于菁编著2011 年出版343 页ISBN：9787503240461

  本书精选了人们日常生活中的常见果蔬，以精深的中医理论为底蕴，介绍了各种果汁、饮料的制作方法，及利用方式与保存方法，希望藉由此能对日常保健有更多的帮助。本书还收集了许多种果蔬的治病法，这些利用果蔬治病法...

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  全世界最简单的养生法

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  贝李著2010 年出版189 页ISBN：9787538544152

  本书是健康专家的经验之谈，让你在最简单的走路中找回自己的健康和幸福。

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  皇后的养生秘诀

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  《中华养生研究协会》编写组主编2007 年出版289 页ISBN：7221087652

  铜仁，历史悠久。在中国革命的岁月里，涌现出在中国革命史中有着重要影响的周逸群、旷继勋等革命家，他们作为土地革命战争时期全国仅有的8块革命根据地中湘鄂西和川陕两块革命根据地主要创建人而载入史册。在铜...

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  养生保健的智慧

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  卓大宏著2010 年出版185 页ISBN：9787802580077

  国际上对老年人保健工作有新的观点，除了提倡“健康老年”外，还认为老年人的心智和能力仍有开发的潜能和空间，开发和利用老年人这些资源会给社会带来重要贡献。做到这点的首要条件便是让老年人保持身心健康。...

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  养生保健丛书 摩

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  吴佐联主编2010 年出版87 页ISBN：9787117137102

  用推拿（按摩）的方法保健养生，是诸多养生术的一种，属于中医养生范畴。按摩养生是操作者运用保健手法的特定动作和技巧在人体上施术；通过调理机能，流畅气血，舒经通络，平衡阴阳，扶正祛邪；达到防病治病，保健养生的目的。本...

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  养生先养腿和脚

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  刘长信著2010 年出版267 页ISBN：9787503947438

  腿疗是一种安全、简单、有效的中医疗法。通过对腿部和脚部进行按摩，达到治疗数十种慢性病的良好效果。

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  国医教你如何养生

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  孟羽贤主编2010 年出版239 页ISBN：9787548403357

  本书从中医角度入手，利用中医理论，精心选取了生活中经常遇到的养生问题，列举了不可忽视的养生细节，以简捷易行的方法指导读者实践，全面改正错误的养生保健理念和生活习惯，为读者提供了科学、实用的中医学养生保健...

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  图解十二时辰对症养生

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  王培编著2011 年出版275 页ISBN：9787537541121

  随着生活水平的日益提高，大家对身体健康状况的关注度也在增高。本书主要介绍了在一天十二个时辰里如何正确的，有针对性的养生保健，从而达到有病治病，无病养生的目的。...

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  中老年养生菜典 详步图解版

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  张明亮主编2011 年出版191 页ISBN：9787538452679

  本书是为超市量身打造的菜谱图书，书中推荐了300余款不同口味的家庭实用菜例，分步图解，通俗易懂，方便实用。

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  四季养生汤羹

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  深圳市金版文化发展有限公司主编2005 年出版64 页ISBN：7807310227

  本书介绍有益于健康的家常汤的选料及做法。

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  中华养生百科 第4卷

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  李潇彦2009 年出版204 页ISBN：7560141770

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  中医刮痧养生治病一本通

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  田贵华编著2011 年出版250 页ISBN：9787501979448

  本书为中医养生保健类图书，选取中医刮痧这一老百姓认知度很高的保健方式，从刮痧基本常识，刮痧工具的使用，刮痧手法，常见健康问题自我检测，日常刮痧养生，内外科常见病刮痧治疗，儿科常见病及妇科常见病刮痧治疗，刮痧美...

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  王凤岐带您走出养生误区

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  王凤岐著2011 年出版198 页ISBN：9787122099563

  本书内容涵盖了衣食住行等日常生活中常见的养生误区和现象。

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  路氏四季养生经 国医大师养生家用说明书

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  苏凤哲，路洁著2011 年出版210 页ISBN：9787502183288

  本书总结了国医大师路志正一生的养生秘方以及他在行医过程中为患者提供的治病、养生建议，通过食疗、茶饮辅助治疗、穴位按摩及其改进的路氏八段锦等方法教给大众科学地进行四季养生，除了日常养生方法，还有一些...

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  高血压食疗与养生

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  林敬编著2011 年出版238 页ISBN：9787543945654

  本着科学严谨的态度，以实用性为目的，采用通俗易懂的语言，为广大高血压患者介绍各种食物养生方法。不仅介绍了高血压的一般常识，还分别介绍了瓜果蔬菜、汤粥和茶的降低血压作用并对高血压患者在运动、日常护理、...

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  道家无极养生功

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  宋大明编著2010 年出版89 页ISBN：9787546402420

  道家无极养生功是武当闾山三丰自然派的传统功法。是以《八卦》《皇帝内经》《道德经》等理论为基础，注重动静兼备，内调外顺的养生功法，本书不仅介绍了道家无极养生功的习练方法，还介绍了道家养生学的产生与发展...

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  点穴按摩养生祛病法

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  郑君，陈永华，范小琴主编2010 年出版185 页ISBN：9787509141397

  本书以中医经络学说为基础，结合作者丰富的实践经验，较详细地介绍了点穴按摩养生祛病的基本知识和方法。全书共9章，包括经络穴位养生基础理论，腧穴定位和取穴法，十四经脉及其主要穴位，人体特效养生穴，经络穴位按摩...

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  中医奇妙养生方大全

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  高玉琪，蔡学杰主编2010 年出版393 页ISBN：9787510104657

  本书从人体的五脏六腑和筋骨毛发出发，借鉴“古为中用”的古代医学精华，结合现代医学的科研成果，归纳了生活中的常见疾病，总结出了数百个治疗方案和养生理念。书中给大家介绍了许多简单实用的传统理疗方法，如按摩...

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  养生名言谚语集锦

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  郭霞珍主编2011 年出版247 页ISBN：9787117139007

  本书收集中医养生名言警句百余条，注明出处，阐释其义，分析其理，并与临床紧密结合，使读者易记易懂。文章尽量采用知识性、趣味性、实用性的形式写作。使读者较快地掌握中医养生知识。...

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  推拿养生

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  朱生朝主编2010 年出版157 页ISBN：9787543943926

  本书介绍了中华传统养生疗法之一的推拿养生方法：通过用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复。...