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营养
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防病 从减肥开始 营养专家揭示减肥秘芨
马爱勤,杜慧真著2010 年出版254 页ISBN:9787533154677本书详细介绍了中老年肥胖发生的机制及减肥原理,介绍了与肥胖共舞的常见疾病的如何防治,介绍了科学减肥的多种方法,并附有大量减肥食谱。...
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最有效的健美训练与营养膳食 专家教你练健美
何劲鹏等编著2004 年出版233 页ISBN:7507717992《最有效的健美训练与营养膳食》一书。上篇为形体健美的内涵、标准和训练方法:主要从美学、社会心理学、人体测量学角度来审视形体美的内涵及重要意义;从现代人体美学、运动训练学、运动医学、身体锻炼理论来...
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健康就在食物里 破译食物的营养密码
刘明山,刘亚超著2010 年出版261 页ISBN:9787508732008本书主要介绍了各种各样的食疗、食补对人体健康的益处,每种食物中的营养成分针对人体都有什么好处尽在此书中。