养生
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养生之道:健康美丽长寿的秘密
张志强编著2009 年出版296 页ISBN:9787207081278本书从传统养生的角度,对人们普遍关心的如何养生保健等问题作出了回答,对很多现代生活中出现的新问题提出见解。
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迈开腿得健康 运动养生全面解决方案
方方编著2010 年出版269 页ISBN:9787538445169生活在大都市,人们整天忙碌于工作、学习、人际交往、家庭事务之中,并且一出门就乘汽车、地铁、轻轨,上楼乘电梯,这种现象已很普遍,由于缺乏运动而导致的非健康因素、亚健康状态、各种疾病日益显现出来、本书内容...
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每天学点糖尿病养生饮食
程汉桥编著2010 年出版288 页ISBN:9787802206861本书由西苑中医院糖尿病专家程汉桥大夫主笔,向广大患者介绍了糖尿病的中医保健方法,作者从日常运动、饮食、工作、生活习惯等方面,系统全面地阐述了中医的糖尿病保养之道。本书兼具实用性与科学性。...
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养生文化简史 全彩图文典藏本
刘培主编2009 年出版162 页ISBN:9787807425793本书介绍了中国传统养生文化的发展历史,在形成和发展中融合了许多诸如天文,地理,哲学等自然科学,人文科学和社会科学的内容,在中医药理论指导下,结合临床实践,逐步形成了较为完整的独特养生理论和系统的养生方法。...
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黄帝内经中的养生智慧
雷子,易磊编著2010 年出版388 页ISBN:9787801748102本书汇集《黄帝内经》、《千金方》、《本草纲目》等典籍中关于养生的内容,进行综合分析,用现代语言分类介绍,包含精神情志,饮食宜忌,生活起居等方面。...
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图解气脉养生内经图、百脉通、病自愈 揭示中华养生第一图中的健康秘方
唐颐著2010 年出版314 页ISBN:9787561347294《内经图》是我国底蕴深厚的古文化中不可思议的智慧结晶,此图严格讲是人体内脏的解剖图。本书在此图的基础上,结合道教经典《黄庭经》,揭秘此图蕴含的修身养生的方法,并配以大量的图片和图表,能够一目了然,深解此...
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黄帝内经十二经脉时间养生法
杨力编著2009 年出版224 页ISBN:9787510406676自古以来,《黄帝内经》便被历代医家奉为圭臬,被称作中医的“圣经”。其中的部分内容更成为后世各朝各代养生家进行养生创新和养生实践的理论源头,可以说,它是独特的“中国式”养生理论之祖。...
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把病吃回去 养生蔬果对症速查图典
王学点编著2010 年出版352 页ISBN:9787546325415养生食疗保健是人们日益关注的一个话题,人们也逐渐将吃、能吃的思维模式转变为该“如何吃”、“怎么吃健康”的生活理念,所以现在的目标不仅是要吃饱,而且还要吃对营养,吃出健康,把病吃回去。本书收录了百种生活...